Anders dan Anders Massage

met aandacht aan heel je lichaam

  • Praktijk
  • Blog
  • Massages
    • Cadeaubon
  • Klank
  • Behandelingen
  • Contact
    • Wie is Léon van Rijswijk?
  • RECENSIES
  • Winkel
    • E-books
    • Het Vertraagkaarten Deck
    • Stemvorken en klank instrumenten
    • Winkelwagen
    • Afrekenen
    • Mijn account
    • voorwaarden
      • Algemene voorwaarden webwinkel andersdanandersmassage
      • Algemene Voorwaarden Massage / Therapie
      • Informatie rondom garantie en retour
  • CRDL

Zachtheid zonder contact voelen

4 mei 2026 by Leon van Rijswijk Reageer

Wanneer het lichaam verzacht en langzaam afstand neemt van wat er werkelijk voelbaar is

Vrouw ligt in bed in zacht ochtendlicht, schaduwen van het raam spelen over haar gezicht terwijl haar blik dromerig en afwezig is en haar aandacht lijkt weg te glijden van haar lichaam

Dit artikel is deel 11 van de reeks over ochtendgedrag en het vrouwelijk lichaam. Sommige vrouwen beginnen hun dag niet in spanning of onrust, maar in zachtheid die langzaam overgaat in afstand. De aandacht beweegt naar wat prettig voelt, terwijl het contact met het lichaam minder scherp wordt. In dit deel lees je hoe deze beweging zich ontwikkelt, wanneer voelen vervaagt en wat er verandert wanneer het lichaam weer aanwezig wordt zonder dat zachtheid verdwijnt. [Lees meer…]

Facebooklinkedininstagram

Adem als ingang tot je lichaam

27 april 2026 by Leon van Rijswijk Reageer

Ademen als ingang tot ontspanning, verwerking en lichaamsbewustzijn

emotie regulatie en ademwerk bij volwassenen

Er zijn momenten waarop je voelt dat je lichaam iets probeert te zeggen, maar je hoofd het overstemt. Je adem verraadt dan vaak meer dan je denkt. Ze versnelt, wordt oppervlakkiger of houdt zich in. In dit artikel neem ik je mee in de wereld van ademwerk, van eenvoudige technieken tot diepgaand verbonden ademen. Niet als trucjes, maar als ingangen om weer te voelen, te zakken en ruimte te ervaren in je eigen lichaam. Dit is geen kennis om te onthouden, maar om te ervaren. [Lees meer…]

Facebooklinkedininstagram

Je lichaam vraagt geen methode

25 april 2026 by Leon van Rijswijk Reageer

Zachte aanraking op de buik waarbij de handen luisteren naar spanning en adem zonder druk of techniek

Je lichaam spreekt de hele tijd, ook wanneer je er geen woorden voor hebt. In dit artikel neem ik je mee naar wat er onder de oppervlakte gebeurt wanneer je blijft zoeken naar oplossingen, methodes en verklaringen. Je ontdekt waarom echte verandering niet ontstaat door wat je toepast, maar door hoe je aanwezig bent bij wat je lichaam laat zien. Geen theorie, geen stappenplan, maar een directe ingang naar voelen wat er werkelijk speelt. [Lees meer…]

Facebooklinkedininstagram

Chaos en creatie in je lichaam

23 april 2026 by Leon van Rijswijk Reageer

Wanneer energie beweegt zonder richting en het lichaam leert dragen wat blijft stromen

Vrouw zit half gedraaid in bed in ochtendlicht, lakens los om haar heen, blik afgewend alsof haar aandacht al elders is en het lichaam nog volgt

Dit artikel is deel 10 van de reeks over ochtendgedrag en het vrouwelijk lichaam. Sommige vrouwen worden wakker in een stroom van ideeën die zich tegelijk aandienen. De energie is voelbaar, maar richting ontbreekt. Wat begint als creativiteit kan zich ontwikkelen tot onrust en blokkade. In dit deel lees je hoe deze beweging zich in het lichaam afspeelt, hoe spanning ontstaat en wat er verandert wanneer het lichaam leert dragen zonder dat de stroom verdwijnt. [Lees meer…]

Facebooklinkedininstagram

Bekken als bron van levenskracht

22 april 2026 by Leon van Rijswijk Reageer

Hoe je bekken energie verzamelt, verplaatst en transformeert tot innerlijke rust en levenskracht (inclusief  🎧 meditatie)

De blauwe schaal ontwaken: hoe je als vrouw je bekken, energie en innerlijke levenskracht leert voelen, sturen en transformeren via de micro-kosmische kring

Er is een plek in je lichaam die alles draagt, maar zelden echt gevoeld wordt. Je bekken. Daar waar spanning zich vastzet, waar energie ontstaat en waar je lichaam vaak stiller is dan je hoofd. Misschien heb je al van alles geprobeerd om dichter bij jezelf te komen, maar blijft het oppervlakkig. In dit artikel ga je niet denken, maar begrijpen via je lichaam. Je ontdekt hoe energie zich in jou beweegt, waarom ze soms vastzit en hoe je haar weer laat stromen. [Lees meer…]

Facebooklinkedininstagram

Voelen van veilige aanraking

20 april 2026 by Leon van Rijswijk Reageer

Van overleven naar voelen

Je lichaam vertelt een verhaal dat verder gaat dan woorden. In veilige aanraking krijgt dat verhaal de ruimte om voelbaar te worden, zonder dat het geforceerd hoeft te worden. Door rust, ritme en afgestemde aandacht ontstaat er een bedding waarin spanning mag verzachten en het lichaam zich opnieuw kan openen. Deze manier van werken nodigt uit om te vertragen en weer contact te maken met wat er van binnen leeft. [Lees meer…]

Facebooklinkedininstagram

Waarom je lichaam niet loslaat

19 april 2026 by Leon van Rijswijk Reageer

lichaam in rust, voorzijde voelbaar als zachte vorm

De meeste massages beginnen op je rug, maar echte ontspanning ontstaat vaak pas wanneer ook de voorkant van je lichaam wordt meegenomen. Daar waar je adem zit, je buik reageert en je borstgebied leeft, ligt een wereld die zelden wordt aangeraakt. In dit artikel ontdek je waarom massage van de voorzijde dieper doorwerkt dan de achterkant en waarom juist daar spanning, emotie en adem samenkomen. Een uitnodiging om je lichaam als geheel te ervaren.luister naar audio

[Lees meer…]

Facebooklinkedininstagram

Je borsten mogen wiebelen

13 april 2026 by Leon van Rijswijk Reageer

Je borsten mogen wiebelen: waarom vrijheid, aanraking en lymfestroom essentieel zijn voor gezonde borsten

Je borsten zijn niet gemaakt om stil te staan, maar om te wiebelen, te voelen en mee te doen met jouw lichaam. Toch zitten ze vaak vast, opgesloten in een bh – bustehouder –  en losgekoppeld van je aandacht. In dit artikel ontdek je waarom dat wiebelen essentieel is voor gezonde borsten, hoe je lymfestroom afhankelijk is van vrijheid en waarom aanraking de vergeten sleutel is. Dit is geen theorie, maar een uitnodiging om je lichaam opnieuw te ervaren.

luister naar audio

[Lees meer…]

Facebooklinkedininstagram

Wanneer je blijft zorgen

9 april 2026 by Leon van Rijswijk Reageer

jonge vrouw wordt wakker aandacht verspreid

Dit artikel is deel 9 van de reeks over ochtendgedrag en het vrouwelijk lichaam. Sommige vrouwen beginnen hun dag met aandacht voor de ander, nog voordat hun lichaam volledig aanwezig is. In dit deel staat de zorgdrager centraal. Je leest hoe deze beweging zich in het lichaam organiseert, hoe adem, spanning en hormonen daarin samenwerken en wat er verandert wanneer het lichaam een eerste plek krijgt in het begin van de dag.

[Lees meer…]

Facebooklinkedininstagram

Laten we je buik eens serieus nemen

5 april 2026 by Leon van Rijswijk Reageer

Hoe je buik spanning, gevoel en beweging draagt en waarom aandacht voor dit gebied essentieel is

ingeoliede buik van vrouw tijdens buikmassage

Je buik speelt een centrale rol in hoe je lichaam spanning verwerkt, beweging organiseert en gevoel ervaart. Toch krijgt je buik vaak nog te weinig de aandacht die zij verdient. In dit artikel neem ik je mee in de anatomie en beleving van je buik en laat ik zien hoe spieren, organen en zenuwstelsel samenwerken. Wanneer je daar bewust bij aanwezig bent, verandert niet alleen hoe je buik voelt, maar ook hoe je lichaam als geheel reageert en beweegt in je dagelijks leven.

[Lees meer…]

Facebooklinkedininstagram
  • « Vorige
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • …
  • 40
  • Volgende »

Recente berichten

  • De uitsteller met een zachte kern
  • Praktijk blijft open
  • Luisteren naar je lijf bij hitte
  • De somatische ontwaakster
  • 100 belichaamde vragen

BOEK HIER DIRECT JE MASSAGE

© Copyright 2012 -    |    Léon van Rijswijk   |   Alle rechten voorbehouden   |  www.andersdanandersmassage.nl  

Copyright © 2026 - Léon van Rijswijk - Alle rechten voorbehouden - Sir.Green