“Soms is het de zachtste aanraking die het diepst raakt.”
In een wereld die steeds sneller beweegt, keert een onverwacht stille trend terug: de kriebelmassage. Wat velen zien als een nieuwe trend, blijkt een eeuwenoud ritueel te zijn uit het oude China — met wortels die terugreiken tot het jaar 472. Deze ultrazachte massagevorm, die speelt met de grenzen van huid, adem en bewustzijn, opent een poort naar diepere ontspanning en innerlijke rust.
Net als de eerste lentezucht over de huid of het ritselen van zijde in de wind, nodigt de kriebelmassage uit tot vertraging.
Niet om te genezen, maar om te voelen.
Niet om te forceren, maar om te herinneren.
Dit artikel beluisteren? 
Klik hieronder om dit artikel te beluisteren (29 minuten):
Het wordt gezien als een nieuwe trend omdat een aantal mensen op het social media platform ‘TikTok’ (
) hun ervaringen erover delen.
Wat zal de volgende trend worden op massage gebied ?
Als ik mijn voelhorens uitsteek richting de toekomst (met een knipoog naar de tijdsgeest en een voet stevig geworteld in oude tradities), zie ik een paar opvallende bewegingen en mogelijke trends opduiken.
Massage trends
Laat ik eerst 6 algemene massage trends delen die ik voel aankomen.
🌿 1. Energetische precisie: de terugkeer van Marma & Meridiaan-gebaseerde massage
Waar energie vroeger globaal werd benaderd (denk: chakra’s, aura’s), zie ik een verschuiving naar microscopisch energiewerk. Marma– en acupressuurpunten worden preciezer toegepast, met technologie als ondersteuning: voelbare biofeedback via licht, geluid of trilling. Niet zweverig, maar hyper-concreet.
Trendnamen hiervoor klinken als: “Energetische Neurobalansmassage” of “ Biofeedback massage”
🎧 2. ASMR 3.0 — de zintuiglijke massage
In plaats van alleen auditief, wordt ASMR lichamelijk geïntegreerd: lichte aanrakingen gecombineerd met soundscapes die synchroon lopen met de handbewegingen. Je krijgt bijvoorbeeld een voetmassage met het kraken van herfstbladeren op de achtergrond, exact op ritme van de handdruk.
Trendnamen hiervoor klinken als: “Multisensorische massage” of “Synchrooon massage”
🧬 3. Massage op DNA-niveau: gepersonaliseerde technieken
Met behulp van epigenetische tests of Ayurvedische constitutiebepaling (maar dan via moderne apps), krijgt de cliënt een massage exact afgestemd op hun persoonlijke blauwdruk. Niet meer ‘iedereen een rugmassage’, maar ‘jouw levermeridiaan om 15:00 u, omdat je spijsvertering net daar extra energie nodig heeft’.
Trendnamen hiervoor klinken als: “Lichaamscode massage” of “Geno-massage”
🌀 4. Trauma-sensitieve massage met neuroregulatie
Massage gaat zich steeds meer richten op het zenuwstelsel: langzame, veilige aanrakingen die helpen bij het reguleren van fight/flight/freeze. Denk aan werk gebaseerd op polyvagaal theorie, met technieken die afgestemd zijn op het ritme van iemands adem, stem of oogbewegingen.
Trendnamen hiervoor klinken als: “Nervus Vagus stroom massage” of “Veilige aanrakingstherapie”
🔥 5. Elementaire massage (terug naar aarde, vuur, water, lucht, ether)
Een heropleving van de elementenleer, maar dan via sensaties: warmte (infrarood), stroming (watermassages), lucht (ademgeïntegreerde aanraking), aarde (grondende druk) en ether (trilling/frequentie). Elke sessie krijgt zijn eigen element-thema.
Trendnamen hiervoor klinken als: “Elementaire aanraking” of “5D Massage”
💡 6. Massage met AI-assist, maar humaan van hart
AI wordt misschien de nieuwe assistent van de masseur: het houdt vinger aan de pols bij hartslag, stressniveaus, huidweerstand. Maar de aanraking blijft altijd menselijk. De trend hier is: hooggevoelige technologie, gecombineerd met diepe intuïtie.
Trendnamen hiervoor klinken als: “AI Intuïtieve Massage”
En dan kijk ik als vrouwenfluisteraar naar het vrouwen lichaam dat eigenlijk steeds meer wordt bekeken als een intelligent levend landschap — met een rijke, cyclische en sensuele binnenwereld.
Hoe mooi zou het zijn als vrouwen zich weer thuis voelen in hun lichaam, inclusief hun seksuele en hormonale zones. Dit is niet alleen een maatschappelijke trend, maar ook een beweging die steeds meer vertaald wordt in lichaamswerk.
Een aantal toekomsttrends waarin vrouw-zijn, lichaamsbewustzijn en seksuele autonomie op een zachte, maar krachtige manier verweven zijn met massage en holistische aanraking.
Onderstaande 7 trends zijn de NORMAAL bij andersdanandersmassage, waarbij ik ver vooruit loop op komende trends en ontwikkelingen.
🌸 1. Baarmoeder ontwakenings massage
Massages waarbij de baarmoederenergie en het bekkengebied niet worden overgeslagen, maar juist als kerngebied worden benaderd. Niet medisch, niet erotisch, maar energetisch en helend. Denk aan zachte pulserende aanrakingen rond de onderbuik, heupen, dijen — inclusief technieken om oude spanningen, trauma’s of blokkades los te laten.
De trendnaam die voor de hand ligt is “Heilige buik massage”
🧠 2. Neuro-erotische lichaamswerk: de seksuele intelligentie ontwaken
Toekomstige vormen van massage zullen inspelen op het zenuwstelsel als poort naar sensualiteit. Het gaat hierbij niet om opwinding, maar om het herstellen van de verbinding tussen brein en bekken. Aanrakingen langs de nervus pu-den-dus (of schaamzenuw, een zenuw in het bekken) en de interne psoas (spier van de Ziel) kunnen helpen om vergeten delen van het lichaam opnieuw te voelen.
Trendnamen hiervoor klinken als: “Sensuele zenuw massage” of “Neuro-sensueel ontwaken”
💧 3. Vulva massage met frequentie therapie en anatomische zelfkennis
Een trend waarbij andersdanandersmassage al ver vooruit loopt als pionier … met infraroodlicht therapie voor de intieme zone en vibratie: steeds meer vrouwen willen hun intieme anatomie begrijpen, helen en er weer van houden.
Begeleide sessies waarbij frequenties (zoals 32Hz voor ontspanning en 128Hz voor diepte) worden gecombineerd met zachte vulvamassage, uitleg over de clitoris structuur, bekkenbodemspanning, lubricatie, en zelfmassage-oefeningen.
Trendnamen hiervoor klinken als: “Vulva vitaliteits massage” of “Vrouwelijke frequentie massage”
🌺 4. Cyclische massage afgestemd op je menstruatiecyclus
Massages afgestemd op het moment in de cyclus: activerend in de folliculaire fase, voedend tijdens menstruatie, sensueel tijdens de ovulatie, en verzachtend in de luteale fase. Dit helpt vrouwen hun ritme te omarmen in plaats van te onderdrukken.
Trendnamen hiervoor klinken als: “Cyclische massage voor vrouwen” of “MaanMassage”
🌀 5. Borstmassage als poort naar zelfliefde
Ook hierin loopt andersdanandersmassage al ver voor. Borsten als centrum van zachtheid en kracht, niet als object. Deze massagevorm wint terrein als een liefdevolle benadering voor hormonale balans, lymfedrainage, het loslaten van schaamte én het uitnodigen van een diepere vrouwelijke energie.
Een logische trendnaam is: “Heilig borstwerk”
🌿 6. Rituele massage: de vrouw in haar levensfasen eren
Massages worden onderdeel van rituelen bij belangrijke overgangen: menarche (eerste menstruatie), zwangerschap, verlies, menopauze. Het wordt niet louter een sessie, maar een transformatie-ervaring met symboliek, geur, aanraking en stilte.
Trendnamen hiervoor klinken als: “Aanrakingsrituelen” of “Vrouwvriendelijke massage ceremonies”
🔥 7. Bewuste seksuele massage (zonder erotiek, met toewijding)
Een trend die voorzichtig aan kracht wint: toegewijde aanraking van het hele lichaam, met eerbied voor seksuele zones. Geen opwinding, geen erotiek, maar aanwezig zijn in het nu, in het lichaam. Het lichaam leren ervaren als heilig grondgebied, waarbij ook het bekken, de vulva of anus liefdevol worden meegenomen zonder doel.
Trendnamen hiervoor klinken als: “Heilige massage” of “Toegewijde massage”
Dit zijn slechts enkele voorbeelden van trends die ik voorzie…
Ieder zijn of haar massage
Massage blijft voor ieder individu een persoonlijke en unieke ervaring. De ene massage is nooit identiek aan de andere.
De één wil juist een wat stevigere massage in plaats van de gekende ‘aaierige’ ontspanning massages,
en de ander wil een lichtere massage dan de ‘aaierige’ontspanning of LomiLomi massage.
Een trend is vaak een massage die nieuw klinkt maar wat eigenlijk gewoon ‘herontdekt’ betekent, en waarin oude wijsheden in een nieuw jasje worden gestoken. Zo ook deze kriebelmassage die al sinds het jaar 472 rondwaart – dat zet meteen de toon: in de massagewereld komt alles in golven terug, net als de ademhaling van het lichaam.
Lees hier waar de kriebel massage vandaan komt en welke voordelen het biedt of kom zelf ervaren bij anders dan anders massage.
Ervaar de aller lichtste aanraking
In tegenstelling tot de gekende massages, wordt bij kriebelmassages geen of amper druk uitgeoefend. Er wordt gewerkt met zachte vederlichte aanrakingen. Zachte deugddoende strelingen die je intens laten genieten en tot rust komen.
De aanrakingen bij een kriebelmassage gebeuren in de eerste plaats met de handen en de vingertoppen. De kriebelmassage is een intuïtieve massage. De massage is dus nooit hetzelfde en voor elke persoon anders.
‘ Een heerlijk ontspannen massage.
Er werd rekening gehouden met mijn wensen.
Ik kom zeker terug en kijk er al naar uit.‘
Emilie Santos
ASMR liefhebbers
Dit soort massage is uiterst aantrekkelijk voor mensen met ASMR (Autonomous Sensory Meridian Respons). De lichte aanrakingen zorgen voor een heel aangenaam gevoel dat vergelijkbaar is met een ASMR-tinteling en dit zelfs nog intenser.
Wat is ASMR
ASMR staat voor Autonomous Sensory Meridian Response, de wetenschappelijke term voor een tintelend en rustgevend gevoel dat je door je hele lichaam kunt ervaren bij bepaalde geluiden, geuren of aanrakingen.
Je kent het misschien zonder dat je het doorhad. Niet alleen van de bekende video’s, maar juist van zachte, ontspannende aanrakingen. Denk aan dat heerlijke gevoel wanneer iemand met zijn vingers door je haar gaat. Dát is ASMR…
Ook tijdens een kriebelmassage lig je ONT-kleed op de massagetafel en alle gebieden die niet behandeld worden zijn afgedekt met een doek. Er wordt bij deze massage weinig tot geen olie gebruikt.
Wist je dat … als je niet bedekt wilt worden met een doek je 10% korting ontvangt op de kriebelmassage?
Kriebelmassage, een unieke ervaring
Een lichte aanraking kan het hormoon endorfine stimuleren. Endorfine heeft een hele krachtige en pijnstillende werking. Deze massage werkt ook bij zwangerschap of wanneer je door welke medische reden dan ook niet met stevige druk kan worden aangeraakt.
Als je wilt kun je deze massage toevoegen aan je ontspanningsmassage, sportmassage of één van de andere massages en /of behandelingen.
Massage en ASMR komen samen in deze “nieuwe” wellness trend
Wat is een kriebelmassage?
Tijdens een kriebelmassage wordt je lichaam zachtjes gekriebeld en gestreeld voor ultieme ontspanning. De achterkant van je benen, billen, rug, armen, schouders, hoofd, voorkant benen, buik, borstgebied en decolleté en gelaat.
Hierbij wordt er amper druk uitgeoefend op het lichaam. Een massage wordt eerst alleen uitgeoefend door de handen en vingertoppen, daarna kan er gebruik gemaakt worden van kwasten, rollers, brushes, kammen, kettinkjes, kurken maar ook warme of koude stenen en veren. Zachte geluiden op de achtergrond en geuren kunnen onderdeel zijn van de totale ervaring.
‘Sommige mensen worden emotioneel tijdens de behandeling.’
Maar ja, waarom wisselen we onze reguliere massages nu in voor deze kriebelvariant?
De lichte aanrakingen stimuleren namelijk de aanmaak van het ‘gelukshormonen’ endorfine. Hierdoor ontstaat een diepe staat van ontspanning. Sommige cliënten vallen in slaap tijdens hun behandeling. Ontspannen doe je in ieder geval zeker!
Deze massages draaien om subtiele aanrakingen die een tintelend gevoel op je huid achterlaten.
Wat is de oorsprong van de kriebelmassage?
De oorsprong van deze massage ligt in China. In de periode 420 – 479 woonde Xie He in Dali, Yunnan. Het was Xie He die betekenis gaf aan de penseel en de kwast. De penselen werden naast schilderkunst ook toegepast in massages (GI YUN betekent geest van het leven).
Het was voor het eerst dat er werd gesproken over de geestelijke resonantie, of de energie, die wordt overgebracht van de kunstenaar op het doek. Alsook de energie die wordt overgebracht van de masseur op de persoon. Waarbij kwaststreken zelfvertrouwen, kracht en flexibiliteit uitdrukten net als de botten en spieren van het lichaam. Alles in een rustige beweging om ruimte, en rust te creëren.
Kriebelen is goed voor je
Zo’n kriebel behandeling is helemaal niet zo’n gek idee, want gekriebeld worden is heel goed voor je. Ik benoem het vaker: “aanraking is van levensbelang”. Aanraken van de huid maakt gelukkig door twee ‘geluksstoffen’, genaamd oxytocine en endorfine.
Door aanraking van de huid maakt het lichaam oxytocine aan. Door dit gelukshormoon voelen we ons veilig en verbonden. Als je lichaam oxytocine aanmaakt, zorgt dat weer voor aanmaak van endorfine. Oftewel: kriebelen zorgt ervoor dat de geluksstofjes in ons lijf een flinke boost krijgen waardoor we ons een stuk beter voelen. Kriebelen maar!
In mijn praktijk worden verschillende ASMR triggers gebruikt, zoals Gentle hairplay, zachte ASMR kwasten, soft touch en massagegriffels.
Gentle hairplay is een kalmerende haarmassage waarbij je haar langzaam wordt geborsteld en gekamd. Zachte handbewegingen en lichte druk zorgen voor diepe ontspanning en een rustgevend gevoel. De variatie in technieken en materialen maakt het geschikt voor alle haarsoorten en versterkt de beleving…
Een nadeel van ASMR is dat je na verloop van tijd minder gevoelig kunt worden voor stimuli, waardoor de triggers minder prettig of effectief worden. Dit wordt ‘gewenning’ of ‘ASMR-immuniteit’ genoemd en het kan de effecten van ASMR als ontspanningsinstrument verminderen. ASMR is ook niet voldoende om gezondheidsproblemen te behandelen.
Combineer een kriebelmassage met een ontspannende massage van je gelaat, hoofd, decolleté en/of bovenrug en kom volledig tot rust.
Autonomous Sensory Meridian Response, Welke emotie past bij welke meridiaan?
De verbindingen tussen de 12 hoofdmeridianen en de vijf emoties zien er als volgt uit:
Verdriet = long – en de dikke darm meridiaan;
Piekeren = maag – en miltmeridiaan;
Vreugde = hart – en dunne darm meridiaan;
Woede = lever – en de galblaasmeridiaan;
Angst = nier – en blaasmeridiaan.
Wat gebeurt er wetenschappelijk bij een kriebelmassage?
Wanneer je wordt aangeraakt, sturen de zenuwuiteinden onder je bovenste huidlaag, of opperhuid, elektrische signalen naar de hersenen. Wanneer je wordt gekriebeld, pikt de somatosensorische cortex de signalen op die te maken hebben met druk, maar de voorste cingulate cortex analyseert de signalen ook. Dit deel van de hersenen regelt plezierige gevoelens.
Evolutionaire biologen en neurowetenschappers geloven dat we zowel plezier als een diepe ontspanning kunnen ervaren omdat het deel van de hersenen, de hypothalamus, ook hetzelfde deel is dat ons vertelt om een pijnlijke sensatie te verwachten. Tijdens een kriebel massage staat rust en ontspanning centraal, hoewel kriebelen ook kan leiden tot lachen. Lachen wordt gezien door evolutionaire biologen als een verdedigingsmechanisme.
Onderzoek suggereert dat we geëvolueerd zijn om dit signaal uit te zenden om onze onderwerping aan een agressor te tonen, om een gespannen situatie te verdrijven en te voorkomen dat we gewond raken.
Bonusfeit: Gorilla’s kunnen enorm genieten als ze gekriebeld worden, ratten lachen als ze gekriebeld worden – verdedigingsmechanisme – maar lachen op 50 kHz, wat buiten ons audiobereik ligt.
“Kriebelen is de kern van de berekening van jezelf en anderen — wat ik ben en wat niet ik ben”
Wat maakt een kriebel massage bijzonder?
- Stressvermindering:
De ultra zachte aanrakingen helpen je om je gedachten te kalmeren en je spanning los te laten. - Verhoogd gevoel van welzijn:
Het subtiele gevoel van de aanrakingen stimuleert je zintuigen en zorgt voor een diepere ontspanning.
Wat kun je verwachten van de kriebelmassage?
Tijdens de kriebel massage kun je lekker comfortabel liggen op de verwarmde massagetafel. De druk en techniek wordt aangepast op jouw voorkeuren, zodat je kunt genieten van een persoonlijke ervaring. De massage bestaat uit lichte aanrakingen, die je niet alleen fysiek laten ontspannen, maar ook mentaal tot rust brengen.
Een kriebelmassage duurt 30, 60 of 90 minuten.
Je zult merken dat de combinatie van de zachte aanrakingen en de kalmerende sfeer je volledig uit je dagelijkse gedachten haalt en je diep ontspant.
Waarom een kriebel massage een must is om te ervaren?
We weten allemaal hoe hectisch het dagelijks leven kan zijn. Soms heb je gewoon een moment nodig om alles los te laten en volledig te ontspannen. De kriebel massage biedt precies dat: een zachte en speelse manier om stress te verminderen en je energie opnieuw op te laden.
Het is ook een geweldige keuze als je op zoek bent naar iets anders dan anders, anders dan de gebruikelijke massage technieken, of als je simpelweg wilt genieten van een subtiel verwenmoment voor jezelf in een drukke agenda.
Blinde aanrakingsmassage?
In mijn studietijd kreeg ik les van een blinde meester. Ik heb veel van hem geleerd wat nog steeds terug te voelen is in mijn massages.
Blinde massages (盲人按摩) zijn erg populair (vooral onder vrouwen), omdat blindheid (盲人 mángrén betekent ‘blinde man’) de masseur dwingt om meer op aanraking te vertrouwen. Nog steeds masseer ik als een blinde man.
Hierdoor ben ik gevoeliger en kan ik beter de blokkades in je lichaam vinden die pijn of ongemak veroorzaken en deze al dan niet losmaken.
Tegenwoordig geef ik trainingen en cursussen in massage bij wellnessbedrijven. Ook hier pas ik vaak de lessen van mijn meester ‘de blinde man’ toe. In deze bedrijven zijn salonmedewerkers en masseurs vaak maar op één item gefocust en dat is de klok. Ik haal bewust de klok weg en laat ze hun ogen sluiten of doe het licht uit en laat ze al voelend masseren. Een wereld van verschil!
Geef een reactie