De belangrijkste functie van de Dikke darm is om het afvalmateriaal uit je Dunne darm te ontvangen, het vochtgehalte te absorberen en de rest in ontlasting te vormen om te worden uitgescheiden. Pathologische veranderingen van de Dikke darm zullen leiden tot disfunctie van deze transportfunctie, resulterend in losse ontlasting en obstipatie. De functie van de Dikke darm is het sterkst tussen 05:00 en 07:00 uur volgens de Chinese orgaanklok. De Dikke darmmeridiaan communiceert met de Long (肺), waarmee het extern-intern gerelateerd is. De twee gekoppelde organen worden geassocieerd met het metalen element (金) en de emotie van verdriet. [Read more…]
Dode-billen-syndroom
Niet dat ik er tot vandaag ooit van gehoord heb, echter ik voel het regelmatig in de billen van mijn cliënten. Stramme bilspieren. Ik vraag altijd vooraf of er bijzonderheden of specifieke klachten zijn of iets dat ik moet weten. Steeds vaker hoor ik dat men klachten heeft van nek, schouder, lage rug, kuiten en enkels. [Read more…]
Ontbijt: luister naar je Maag en Milt
In mijn tijd dat ik studeerde en daarna werkte in Engeland was het heel normaal. Een warm ontbijt bestaande uit spek, eieren, bonen, toast, aardappelpuree, gekookte tomaten, gebakken paddestoelen, worst, bloedworst en een kopje verse muntthee of EarlGrey thee. Na mijn terugkomst in Nederland heb ik dit nog enige jaren volgehouden maar uiteindelijk is het (eerlijk is eerlijk) verwaterd. Toch smeken je Maag en Milt om een warm ontbijt, liefst met smaakmakers van de 5 elementen. De pannen staan dus weer regelmatig op. [Read more…]
HEERLIJKE ROZEMARIJN GELEI
Vroeger trok men een takje Rozemarijn zes dagen lang in witte wijn waarna het een medicijn was tegen 1001 kwalen. Dat was vroeger. Rozemarijn kent veel meer kwaliteiten en je kunt er ook een heerlijke gelei van maken. Doe je mee? Want ik deel het heerlijke recept [Read more…]
Alles wat jij over massage wil weten
Wie ondergaat er niet graag een massage? Massages hebben een weldadige en heilzame werking op lichaam en geest. In dit artikel meer informatie wat je kan verwachten voor, tijdens en na het ondergaan van een anders dan anders massage. [Read more…]
10 wetenswaardigheden over het ‘verborgen orgaan’
De San Jiao is in de Chinese Geneeskunde (TCM) al eeuwen een hoofdpijndossier. Het heeft wel een functie maar geen vorm. Een meridiaan zonder effect op het lichaam, maar zonder kunnen we ook niet. Een ‘orgaan’ dat zijn geheimen niet zomaar prijs geeft. Tijd voor verdieping (of verwarring) [Read more…]
Wat is Zang-Fu ?
In de Chinese geneeskunde is er een verschil in organen die Qi (levensenergie) produceren en opslaan, en organen die Qi transporteren zonder op te slaan en vervolgens zorg dragen voor de afvalverwerking. Dit zijn de Zang-fu organen, een verzameling organen die Qi in het lichaam produceren en reguleren.
Het zijn organen in het lichaam met een onderling verbonden functie die Qi produceren. In de westerse geneeskunde worden organen enkel gezien als anatomische structuren, maar een orgaan is veel meer dan een structuur. In totaal zijn er 12 organen, zes Zang en zes Fu. [Read more…]
Qi, wat is dat eigenlijk?
In de Chinese Geneeskunde draait alles om Qi. Qi is een chinees begrip dat meestal vertaald wordt als ‘energie’ of ‘levensenergie’. Echter met energie denk je in eerste instantie misschien aan windmolens, zonnepanelen, elektriciteit, gas of een verbranding die energie oplevert. In ieder geval aan iets wat meetbaar is. De Chinese term Qi is meer dan dat. [Read more…]
Ontspannen? Zo zet je de knop om
Hè-hè! Eindelijk weekend… Je wilt graag tot rust komen en opladen, maar het stuiter-gevoel en de moeheid hebben de overhand.
Ik ga 5 tips met je delen om in de ontspan-modus te komen. [Read more…]
Jezelf uitdagen: Groei begint buiten je comfortzone
Deze week had ik een nieuwe cliënte op mijn massagetafel. Het was de eerste keer dat ze door een man gemasseerd zou worden en ze vond het lastig zich bloot te geven aan mij. Terwijl ik masseerde passeerde in mijn gedachten de excuses die cliënten hebben als ze zich uitkleden of bij mij op de massagetafel liggen: Ik heb mijn benen niet geschoren, mijn ondergoed matcht niet, mijn dikke billen, kromme tenen, rimpels, ….
Wist je dat [Read more…]
- « Previous Page
- 1
- …
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- …
- 28
- Next Page »