Aandacht en aanraking is fundamenteel voor elk individu, maar het komt niet bij ons op om onze aandacht voor onszelf te claimen. We hebben toegestaan dat onze aandacht wordt ingepalmd en uitgebuit door social media. Deze zelfde social media zorgt er tevens voor dat aanraking en aandacht voor elkaar verder van ons af komt te staan. [Read more…]
Golf en massage
Ik speel vooral golf omdat ik ruim drie uur buiten in beweging ben met de elementen en speel op de mooiste verborgen natuur terreinen die met zorg zijn aangelegd en worden onderhouden. Jaren geleden heb ik als freelancer gewerkt voor een boomkweker, gespecialiseerd in volwassen bomen voor de aanplant op golfbanen. Er is veel meer te beleven buiten de fairways dan men vaak denkt. Dat ik een andere manier van denken heb zal je niet verbazen. Ik geniet elke keer weer als ik er op uit trek met mijn clubs. Mijn handicap? Hcp 27. Wat zegt dat over je als persoon… het is een moment opname.
Het gaat mij meer om blessure en klachtenvrij blijven golfen. Heb jij moeite om 18 holes fit en klachtenvrij te volbrengen, lees dan vooral dit artikel. [Read more…]
Klank, Klankschaal en Klanktafel
Klank en resonantie heeft een diep ontspannende werking op lichaam en geest. Tijdens verschillende massages (onder andere Massage met klank) en behandelingen zet ik verschillende eeuwen oude en unieke instrumenten in. De klanken en trillingen raken je en resoneren diep op celniveau. [Read more…]
Nieuwe snelweg geopend
In mijn blogs heb ik het wel vaker over de verbinding tussen je darmen en je brein. We denken vaak dat er een vrij indirecte en trage communicatie bestaat tussen de darmen en het brein, waarbij de voedingstoffen in de darmen ervoor zorgen dat bepaalde hormonen vrij komen. De hormonen zouden het brein vervolgens ‘vertellen’ hoe de vlag er bij hangt in de darmen (en of je bijvoorbeeld nog een keertje kan opscheppen of niet). Recent wetenschappelijk onderzoek toont aan dat de darmen in staat zijn om een signaal binnen een paar seconden in het brein te krijgen… [Read more…]
samen klank beleven
Zondag 23 september was de Schaapshoeve in Langenboom gevuld met boventoonrijke klanken. Het was een kleurrijk weerzien van twee unieke klanktafels gemaakt door Jo Jansen (†), oprichter van Diapason. De klanktafels zijn uniek in hun soort want er zijn er maar twee van gebouwd en worden nu bespeeld door klankmeesters Jack Peters en mijzelf (Léon van Rijswijk). [Read more…]
Fijnbesnaarde aanraking voor hoog sensitieve personen
HSP – Hoog Sensitief Persoon
Voor een “gemiddeld” sensitief is het soms al moeilijk genoeg om je tijdens een massage over te geven aan de masseur, totale ontspanning. Ik kom namelijk wel heel dichtbij, zo dichtbij dat ik je kan aanraken. Hoog Sensitieve Personen (HSP) zijn extra gevoelig voor wat er in hun omgeving gebeurt. Alle prikkels die op ze afkomen (gevoel, licht, geluid, geur, smaak, energie, de ruimte om zich heen) komen versterkt binnen. Zowel bij positieve als negatieve prikkels. Bij sommige HSP’ers komt alles sterk binnen, maar bij anderen is er bijvoorbeeld 1 aspect waarbij de overgevoeligheid overheerst. [Read more…]
Iedereen heeft het in de vingers
Ik zeg wel eens gekscherend dat ik luister met mijn vingers, en toch is dat zo. Ik kijk naar de vingers van degene die ik masseer. Net als elk ander lichaamsdeel spelen je vingers een belangrijke rol in je leven, je gezondheid en je alledaagse bezigheden. Vingers kunnen erg handig zijn, maar zonder dat je het misschien doorhebt weerspiegelen je vingers je algehele staat van gezondheid.
In de laatste paar jaren hebben verschillende studies aangetoond dat je vingers daadwerkelijk in staat zijn bepaalde aspecten van je lichamelijke en emotionele gezondheid te onthullen. Ook kunnen ze het één en ander duidelijk maken wat betreft je persoonlijkheid en gedragskenmerken. Aangezien je je waarschijnlijk tot nu toe niet bewust was van hetgeen je vingers je al die tijd proberen te vertellen, ga ik in dit artikel wat verder in op je vingers. [Read more…]
Na 6 jaar heeft ze haar gevoel terug
Enkele weken geleden werd ik gebeld door een vrouw die via -via van mij had gehoord. Haar vriendin was al een aantal keer door mij gemasseerd en had mijn naam laten vallen. De positieve verhalen van haar vriendin gaven haar de energie en moed om mij te bellen. [Read more…]
Wat is de meerwaarde van massage
Regelmatig wordt mij de vraag gesteld “Wat is de meerwaarde van een massage? Wat kan het voor mij betekenen?”
Aandacht en aangeraakt worden is een essentiële levensbehoefte, belangrijker nog dan eten en drinken! [Read more…]
De confrontatie met angst
De bel gaat en ik open de deur, het eerste wat de dame voor de deur zegt: ‘Onderweg wilde ik al minstens zeven keer omdraaien. Zelfs nu wil ik wegrennen. Wil je me alsjeblieft vasthouden en een warme knuffel geven?’ [Read more…]
- « Previous Page
- 1
- …
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- …
- 27
- Next Page »