Als ik de berichten moet geloven dan zou voor juli 2021 het gros van de Nederlanders, die daarvoor kiest, geïnjecteerd moeten zijn.
Nu al zijn er mensen die bellen met een nieuwe vraag: “Wanneer is het veilig om een massage of een therapie sessie te boeken na een injectie/vaccinatie?”
Mijn persoonlijk advies is om na elke injectie minstens vijf dagen te wachten (bij alle injecties gaat het om een serie van twee, met een tussenpoos van ongeveer een maand) voor het geval je een negatieve reactie krijgt. De meeste voorkomende klachten/ bijwerkingen zijn:
- Pijn en zwelling op de plek van de injectie/prik (54%)
- Hoofdpijnen (53%)
- Moe zijn of ziek gevoel hebben (53%)
- Spierpijn (44%)
- Koorts (34%)
- Pijn in, en pijnlijke gewrichten (32%)
- Koude rillingen (26%)
- Misselijkheid, overgeven en braken (22%)
Sommige mensen zullen ernstigere, griepachtige symptomen hebben. In dit geval stel de massage of therapie sessie uit totdat je je weer volledig fit en vitaal voelt.
Mijn onderbouwing: de Pfizer-, Moderna-, en AstraZeneca vaccins die momenteel in Nederland worden toegediend, zijn m-RNA-injecties. Dit is een nieuwe technologie die een reactie van het immuunsysteem op SARS-CoV-2 induceert zonder blootstelling aan het virus.
Met andere woorden, deze injectie kan onmogelijk zelfs maar een laaggradige vorm van COVID-19 veroorzaken, maar het rust het immuunsysteem uit om een krachtige reactie te lanceren om een infectie te bestrijden.
Een geweldige uitleg over hoe de m-RNA-strategie werkt. Het zijn de beste 3 minuten van je tijd die je kunt besteden om dit proces te begrijpen:
De m-RNA-injectie strategie lijkt veilig en effectief te zijn – dat wordt beweerd (ik doe daar verder geen uitspraak over!). Het lijkt ook robuuste T-celactiviteit te initiëren, wat leidt tot een langdurigere bescherming dan alleen B-cellen. Deze injecties hebben echter een hoger percentage bijwerkingen dan we bij sommige andere injecties zien: ze zijn reactogeen (veroorzaken waarschijnlijk reacties).
Dit is op zich goed; het laat zien dat het lichaam een gezonde en agressieve houding aan het creëren is. Maar het is ook ongemakkelijk. Bijwerkingen zijn met name pijn en zwelling op de injectieplaats (dit gebeurt bij de meeste patiënten), samen met systemische symptomen zoals vermoeidheid, hoofdpijn, spierpijn, gewrichtspijn, koude rillingen, misselijkheid, braken en koorts.
Monitoringsonderzoeken naar systemische reacties na injectie suggereren dat ze vaker voorkomen bij oudere mensen dan bij jongere, en dat ze vaak ernstiger zijn na de tweede dosis dan na de eerste dosis. Als deze reacties überhaupt optreden, ontwikkelen ze zich binnen 48 uur na de injectie en de meeste mensen merken dat ze verdwijnen na 3 – 5 dagen van ongemak.
Dat brengt mij op mijn aanbeveling:
Als een cliënt een COVID-19-injectie heeft gehad, is het verstandig om massage gedurende ten minste vijf dagen te vermijden, voor het geval zij/hij een vertraagde, ongemakkelijke reactie krijgt. Als je symptomen krijgt stel dan je massage of therapie sessie uit totdat je je fit en vitaal voelt.
De injecties hebben (schijnbaar) twee doses nodig, met een tussenpoos van een maand. Mijn suggestie is om voor beide doses dezelfde voorzichtigheid te betrachten – vooral de tweede dosis, die waarschijnlijk een zeer ongemakkelijke reactie uitlokt.
Let op:
De COVID-19-injectie kan zeer onaangename bijwerkingen veroorzaken. Bedenk daarom goed vooraf of je het wel nodig vindt om deze injectie te nemen. Je hebt altijd een keuze! De griepachtige symptomen die sommige mensen ervaren, zijn niet dezelfde als de ‘levensbedreigende anafylaxie’ die maar heel weinig mensen ontwikkelen.
Deze allergische reactie treedt binnen enkele minuten na de injectie op en is te behandelen met epinefrine (= Adrenaline-injectie die de bloedvaten vernauwt en duizeligheid op heft. Het wordt gebruikt bij acute allergie, bijvoorbeeld na een wespensteek of door noten).
Mensen met een voorgeschiedenis van sterke allergische reacties op injecties, alsook zwangere, wordt geadviseerd om de COVID-19-injectie op dit moment NIET te gebruiken.
bronnen:
Centrum voor ziektecontrole en Preventie. “Veelgestelde vragen over vaccinatie met COVID-19.” 11 februari 2020. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/vaccines/faq.html
Centrum voor ziektecontrole en Preventie. “Lokale reacties, systemische reacties, bijwerkingen en ernstige bijwerkingen: Pfizer-BioNTech COVID-19-vaccin.” 14 december 2020. https://www.cdc.gov/vaccines/covid-19/info-by-product/pfizer/reactogenicity.html
Miller, K. “Hier is waarom je nog steeds een masker moet dragen nadat je bent ingeënt voor COVID-19.” Preventie. 4 januari 2021. https://www.prevention.com/health/a34904463/wearing-face-mask-after-covid-19-vaccine
Pollard, A. J. en E. M. Bijker. “Een gids voor vaccinologie: van basisprincipes tot nieuwe ontwikkelingen.” Nature Reviews Immunology, 1–18. 2020. https://doi.org/10.1038/s41577-020-00479-7
Zhang, S. “Hoe de bijwerkingen van het vaccin aanvoelen.” De Atlantische Oceaan. 18 december 2020. https://www.theatlantic.com/health/archive/2020/12/what-expect-when-you-get-covid-19-vaccine/617428
Geef een reactie