Anders dan Anders Massage

met aandacht aan heel je lichaam

  • Praktijk
  • Blog
  • Massages
  • Klank
  • Behandelingen
  • Contact
    • Wie is Léon van Rijswijk?
  • RECENSIES

Huidhonger tijdens isolatie

21 april 2020 by Leon van Rijswijk 1 Reactie

huidhonger tijdens isolatie
Het is wetenschappelijk bewezen dat gebrek aan fysiek contact onze weerstand (immuunsysteem) aantast waardoor we sneller ziek worden. Een zachte aanraking streling of knuffel activeert het parasympatische zenuwstelsel* dat ons in staat van rust en kalmte brengt. Het knuffelhormoon oxytocine komt vrij waardoor hartslag en bloeddruk dalen en zelfs pijn verzacht. Bij de juiste aanraking verminderd het stresshormoon cortisol waardoor we ons minder gespannen voelen. Maar aanraking kunnen we niet louter reduceren tot een chemische reactie in de hersenen. Liefdevolle aanraking brengt vooral troost, geborgenheid, veiligheid, bevestiging, zekerheid, rust en reguleert onze emotie.
Maar wat te doen als je alleen bent in de tijd van corona en de 1.5 meter afstand regeling… [Lees meer…]

Meest recente berichten

  • Massage in Amsterdam
  • Erotiek is Geneeskrachtig
  • Depressie tijdens de overgang
  • Een vrouw met ballen…
  • Massage tegen post-vakantie dip
© Copyright 2012 -    |    Léon van Rijswijk   |   Alle rechten voorbehouden   |  www.andersdanandersmassage.nl  

Copyright © 2022 - Léon van Rijswijk - Alle rechten voorbehouden - Sir.Green