met aandacht aan heel je lichaam
Al eeuwenlang omarmd in diverse culturen, heeft klank healing zijn weg gevonden als een waardevolle vorm van alternatieve geneeskunde. Deze praktijk, gebaseerd op het geloof in de helende kracht van klanken, tracht fysieke en emotionele aandoeningen te verlichten door [Read more…]
Massage is een eeuwenoude praktijk die diepe ontspanning, verbinding en genezing biedt.
In een holistische benadering zie ik het lichaam niet als losse delen, maar als een geĂŻntegreerd geheel van lichaam, geest en ziel. Hoewel een massage onmiddellijk verlichting kan bieden, kunnen er ook reacties optreden die als bijwerkingen worden ervaren. Deze reacties zijn echter tekenen dat je lichaam zichzelf aan het balanceren en zuiveren is. [Read more…]
Een anders dan anders COLDSTONE massage:Â een heerlijke verkoeling voor lichaam en geest.
Wist je dat ⊠een cold-stone massage hetzelfde effect heeft op je lichaam als een hot-stone massage? Het verschil is dat de stenen âkoudâ zijn in plaats van hhhhheet.
Bij een massage met koude stenen krimpen de bloedvaten weer samen en stimuleren daardoor het zenuwsysteem. Elke lichaamscel krijgt hierdoor meer zuurstof terwijl tegelijkertijd de afvalstoffen effectiever worden verwijderd. [Read more…]
Steeds vaker komen er mensen op mijn pad die toe zijn aan een wandeling in de natuur, aan een goed gesprek, een luisterend oor, reflectie van ideeĂ«n of om werkelijk weer met handen en voeten in de aarde te wroeten en het vervolgens uit te strooien . Even tijd om jezelf te zijn en te ervaren hoe het echt met je gaat. [Read more…]