Ik zeg wel eens gekscherend dat ik luister met mijn vingers, en toch is dat zo. Ik kijk naar de vingers van degene die ik masseer. Net als elk ander lichaamsdeel spelen je vingers een belangrijke rol in je leven, je gezondheid en je alledaagse bezigheden. Vingers kunnen erg handig zijn, maar zonder dat je het misschien doorhebt weerspiegelen je vingers je algehele staat van gezondheid.
In de laatste paar jaren hebben verschillende studies aangetoond dat je vingers daadwerkelijk in staat zijn bepaalde aspecten van je lichamelijke en emotionele gezondheid te onthullen. Ook kunnen ze het Ă©Ă©n en ander duidelijk maken wat betreft je persoonlijkheid en gedragskenmerken. Aangezien je je waarschijnlijk tot nu toe niet bewust was van hetgeen je vingers je al die tijd proberen te vertellen, ga ik in dit artikel wat verder in op je vingers. [Read more…]
Na 6 jaar heeft ze haar gevoel terug
Enkele weken geleden werd ik gebeld door een vrouw die via -via van mij had gehoord. Haar vriendin was al een aantal keer door mij gemasseerd en had mijn naam laten vallen. De positieve verhalen van haar vriendin gaven haar de energie en moed om mij te bellen. [Read more…]
Keuze stress, herkenbaar?
3 bronnen in je lichaam wijzen je de weg, lees hier welke.
Regelmatig komt nog bij mij de vraag naar boven: “Heb ik de juiste keuzes gemaakt? Wat als ik gewoon was blijven werken voor een werkgever, niet het pioniers pad had genomen…?” Mijn hoofd zei vaak nee maar mijn hart en buik zeiden : “Ja, doen !!”. Ondanks dat ze niet alle drie op Ă©Ă©n lijn zaten, wist ik wel naar welke delen ik het beste kon luisteren. De oefening hierin gaf mij steeds weer voldoende vertrouwen om een nieuwe sprong in het diepe te maken. In mijn gedachten was die sprong gigantisch groot! Tot op de dag van vandaag ben ik blij dat ik mij heb laten leiden door mijn hart en mijn buik. Luisteren naar iets anders dan alleen gedachten kan verrassende antwoorden en zelfs zeer positieve levenswendingen geven. Mijn lichaam leidt mij de weg. Hoe zit dat bij jou? [Read more…]
De tweestrijd tussen HOOFD en HART
Volg je je gevoel of je verstand?
En waarom zegt je gevoel soms ja en je verstand nee? Waar luister je dan naar?
Je gevoel is vergelijkbaar met je hart, je verstand is vergelijkbaar voor je hoofd. [Read more…]
Gesprek via het gevoel
Deze week zag ik een jonge dame voor een Lucht je Hart sessie in mijn praktijk. De tranen stonden in haar ogen.
Ze wil antwoorden op mijn vraag waarvoor ze komt, maar ze kan het niet verwoorden. Alleen de gedachte al dat ze het uit moet spreken. De last op haar schouders, de pijn, zo heftig dat alleen haar tranen nog kunnen spreken. “We gaan het anders doen”, zeg ik. “Als je het goed vindt gaan we dit gesprek starten via jouw gevoel…” [Read more…]