met aandacht aan heel je lichaam
De pijnappelklier is een van de grootste mysteries van het menselijk lichaam. Hoewel het medisch vaak wordt gezien als een klein, onbeduidend orgaantje, gaat de ware betekenis van de pijnappelklier veel verder dan de meeste mensen zich realiseren. [Read more…]
Het is de laatste week onrustig in de atmosfeer, de kosmische energie is al een paar weken op een alarmerend hoge intensiteit. Grote zonnestormen veroorzaken angst, vermoeidheid en krachtige energie verschuivingen vooral in de periode van 16 tot 26 maart 2018, maar ook na deze periode kunnen effecten nog lang waarneembaar zijn. Dit is één van de redenen dat nu nog meer mensen zich uitgeput en vermoeid voelen. Helaas is er nog niet echt een uitzicht dat de kosmische energie weer terug naar normaal gaat. [Read more…]
Moeite om ‘s avonds in slaap te vallen? Same here! Vooral als ik besluit vroeg naar bed te gaan. Ik sta dan nog steeds ‘aan’ als ik mijn bed in stap. Nu las ik pas geleden dat het aminozuur tryptofaan de redder in nood is. En waar vind ik die? In de BA NAAN! Volgens gezondheidsdeskundigen kan het eten van een banaan voor het slapengaan helpen bij een goede nachtrust, ook een bananen smoothie (liefst met warme amandelmelk) helpt maar een topper is: BANANEN THEE MET KANEEL. Bananen bevatten het aminozuur tryptofaan dat zorgt voor aanmaak van de chemische stof serotonine in de hersenen, wat een kalmerende en slaap bevorderende werking heeft, aldus de NHS (National Health Service). [Read more…]