Net als ieder ander mens, heeft een masseur ook soms last van lage rugpijn, gespannen schouders of spieren in je arm die wat gevoelig zijn. Het “beseffen”’ en er daadwerkelijk iets aan doen loopt niet altijd synchroon. Vaak kom ik met een paar tennisballen al snel tot verbluffende resultaten. Met een tennisbal kom ik namelijk vrij snel in de diepere lagen van mijn spieren en bindweefsel om verklevingen los te wrikken zodat mijn spieren zich volledig kunnen samentrekken en strekken. Ik heb het gevoel dat tennisballen mijn pijn vaak kunnen verlichten en daarbij de bloedsomloop verhogen. [Lees meer…]