Mijn cliënten noemen mij steeds vaker een vrouwen-fluisteraar.
Massage, dat wil je meemaken
Op deze website lees je als trouwe en als nieuwe bezoeker vele artikelen over massages. Hoe jij een massage ervaart is heel persoonlijk net zoals hoe ik het geven van een massage ervaar. Ik laat daarom liever zelf mijn cliënten aan het woord, zij kunnen op hun eigen manier vertellen, omschrijven hoe zij een massage hebben ervaren, soms duurt het even voordat ze de juiste woorden bij het gevoel vinden. [Read more…]
Hoe kan voeding mijn mentale gezondheid ondersteunen?
Zorg ervoor dat je deze voedingsmiddelen vanaf nu regelmatig in je dieet opneemt. Ze zullen namelijk je neurale connectiviteit verbeteren, ongeacht je leeftijd. Bovendien kunnen ze helpen om je humeur te verbeteren. [Read more…]
Sensual alignment
Sensual alignment heeft niets met seks te maken. Waar het wel mee te maken heeft is met sensualiteit, en dat lijkt misschien veel op seksualiteit maar is totaal iets anders. Laat ik het kort herleiden: sens komt van zintuigen. Sensualiteit is de omvattendheid van wat de zintuigen in zich opnemen. ‘To align’ is het uitlijnen. ‘Alignment’ staat dan ook voor iets in afstemming brengen, waardoor het uitgelijnd en dus in balans is.
Lees verder, want in dit artikel vertel ik je meer over stembevrijding om sensualiteit te ervaren en wat Sensual alignment inhoudt. [Read more…]
Het reinigen van griep symptomen
Alles wat je hoeft te doen, is het natuurlijke proces toelaten. Hiermee kun je het slijm, beladen met bacteriën, toxines en zure ontstekingen, die ervoor zorgen dat natrium van de cellen via de lymfe naar het bloed gaat, vervolgens door de lever en de dikke darm wordt afgevoerd via het afvalverwerkingssysteem, verwijderen. [Read more…]
No Labels
Schieten labels soms hun doel voorbij?
Wat is er toch mis met mij? Wanneer je een diagnose krijgt kan dat een antwoord op die vraag bieden. Ineens begrijp je beter waarom je bepaald gedrag vertoont of ergens last van hebt. Maar het gebruik van zo’n diagnose, wat ook wel een label wordt genoemd, kan ook een keerzijde hebben. [Read more…]
Massage bij dementie
Onze vergrijzing heeft een grote impact op ziekenhuizen, verpleeghuizen en hospices. Clinici en eerstelijnspersoneel zullen meer 75-plussers bedienen dan welke andere leeftijdsgroep dan ook en dementie komt in elke sector van de seniorenzorg voor. Ongeveer een kwart van alle oudere ziekenhuispatiënten zijn mensen met dementie. Mensen met dementie vormen ongeveer de helft van alle bewoners van verpleeg- en verzorgingshuizen.
Begin de dag met een …
Sinds de komst van Louis (mijn JackRussell) maak ik elke ochtend een ommetje. Voor hem is het ‘pee-post checken’ aangezien mijn viervoeter niet over elektronica en social media beschikt. Ongeacht of je nu wel of geen viervoeter hebt die er ’s ochtends graag uit wil, als je jouw dag begint met 20 tot 30 minuten wandelen, voel je je namelijk productiever, vrolijker en gezonder.
In de avond heb je zelfs nog plezier van de heilzame effecten van jouw dagelijkse ochtendwandeling. [Read more…]
Maancirkels een trend of pure heling?
Astrologie en spiritualiteit zijn altijd aanwezig en de Maan is daar onlosmakelijk mee verbonden. De maanfasen hebben effect op ons. Zijn maancirkels trendgevoelig, hip of een pure noodzaak in de moderne tijd anno 2022. Beweeg met de stroom van de maan mee en laat de energie voor je werken. [Read more…]
De ontdekking van binaural beats
Binaural beats zijn een fascinerende auditieve ervaring waarbij twee tonen worden afgespeeld met een licht frequentieverschil, net iets hoger of lager dan elkaar. Deze tonen worden op een ritmische manier afgespeeld, waarbij de ene toon in je linkeroor wordt gehoord en de andere in je rechteroor. [Read more…]
- « Previous Page
- 1
- …
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- …
- 28
- Next Page »