Jezelf uitdagen: Groei begint buiten je comfortzone

Deze week had ik een nieuwe cliënte op mijn massagetafel. Het was de eerste keer dat ze door een man gemasseerd zou worden en ze vond het lastig zich bloot te geven aan mij. Terwijl ik masseerde passeerde in mijn gedachten de excuses die cliënten hebben als ze zich uitkleden of bij mij op de massagetafel liggen: Ik heb mijn benen niet geschoren, mijn ondergoed matcht niet, mijn dikke billen, kromme tenen, rimpels, ….

Wist je dat

de helft van de vrouwen ontevreden is met hun uiterlijk en ruim 20% van de vrouwen zich schaamt voor hun naakte lijf. Jammer, want een positief lichaamsbeeld is goed voor je zelfvertrouwen, je relaties en je seksleven. Wanneer de Nederlandse vrouw uit de kleren gaat, voelt ze zich dik en wit. Dit blijkt uit een Nationaal Blootonderzoek onder ca. 1900 vrouwen. 40% vindt de buik te dik. Anderen schamen zich voor vetrolletjes (25%), benen (19%), heupen (13%) en borsten (35%). Ongeschoren bikinilijn en oksels wordt door 53% ‘afstotelijk’ gevonden en 38% vindt het zelfs lelijk.

Maar twee op de tien vrouwen zegt zich nergens voor te schamen. En slechts 11% van de vrouwen voelt zich zelfverzekerd over haar naakte lichaam.

Maar weet je wat het is:

• Ik geef niet om je lichaamsbeharing. Als ik jou masseer, voel ik alleen het weefsel dat je bewegingsvrijheid beperkt. Lichaamshaar doet dat niet. Als je meer beharing hebt op bepaalde delen dan gebruik ik gewoon wat meer olie
• Het maakt mij niet uit dat je BH en slip niet matchen. Of dat je een gat in je onderbroek hebt. Voordat de massage begint mag je al je kleding afleggen want tijdens de massage lig je naakt op de massagetafel, afgedekt met een doek. Zo kan ik ook je billen masseren EN je meridianen houden niet op bij knieholte…
• Je billen doen mij niets. Wist je dat heel veel lage rugklachten en ischiasachtige klachten uit je billen vandaan komen? Het maakt mij niet uit of en hoe rond ze zijn, of dat er putjes in zitten. Ik voel alleen je bilspieren. Want als ik je bilspieren goed aan kan pakken, zijn veel van je klachten in je rug, nek en schouder al verlicht
• Ik geef niet om je Rubens achtige buik, rondingen horen bij een vrouw. Ik voel met mijn handen, masseer je buik, je flanken en je borsten. En nee, dat is niet raar of gek. Je borsten zijn net zo goed een onderdeel van jouw lichaam. Wist je dat het borstgebied, je flanken en je liezen de meeste lymfevaten bevatten. Het Lymfe stelsel is de grootste vuilophaaldienst van je lichaam. Echter lymfe vloeistof stroomt niet uit zichzelf, er geen pomp of motor achter zoals het hart bloed circuleert. Juist door te masseren help je de lymfe vloeistof in beweging te houden waardoor afvalstoffen je lichaam kunnen verlaten in plaats van dat je ze opslaat!

Zelfbeeld

Ik kan je niet helpen met je zelfbeeld. Dat moet je zelf doen… Ik kan je wel laten voelen hoe ik jouw lichaam zie. Hoe je lichaam er uit ziet is niet belangrijk voor mij, wat ik wel belangrijk vind is welke pijn, en hoe deze pijn, jou belemmert jezelf vrij te voelen en volledig te ZIJN. Mijn praktijk is een veilige plek waar jij kan stoppen met het veroordelen van jezelf en waar ik je ook niet veroordeel. Een plek waar jij gewoon JIJ mag zijn.

 

 

 

Weet je waar ik wel om geef?

Ik geef om JOU!
Ik kijk verder dan je omhulsel, het lichaam waarin jij woont.
Ik zie jou als persoon, als mens, als onderdeel van het geheel.
Ik voel je energie, je bloed stromen en je hartslag.
Ik voel en luister met mijn vingers naar je spiermassa, je meridianen.