Wat zie jij als je ’s ochtends in de spiegel kijkt?
Heb je weer eens niet goed geslapen omdat de stress van alledag je gedachten op hol heeft gebracht met als resultaat donkere kringen onder je ogen? [Lees meer…]
Wat zegt het tijdstip waarop je ‘s nachts wakker wordt over je (mentale) gezondheid?
Heb jij dat ook dat je ‘s nachts regelmatig wakker wordt of heb je last van slapeloosheid? Ik slaap gelukkig goed maar ik ken genoeg mensen die ‘s nachts regelmatig wakker worden. Mijn advies: Negeer het niet! Het tijdstip waarop je wakker wordt kan namelijk een bron van informatie zijn voor je over je (mentale) gezondheid. [Lees meer…]
De 12 wonderbaarlijke meridianen als leidraad
Regelmatig krijg ik zowel in mijn praktijk alsook tijdens mijn massagewerkzaamheden bij het Sauna en Wellness Centre het compliment dat ik ‘anders dan anders’ masseer. Sommige mensen hebben al heel wat masseurs ‘versleten’ tot dat ze er bij mij achter komen dat een behandeling echt kan werken. En dat verbaast mij niet. Ik masseer anders. Niet klacht gericht maar op een holistische wijze. Ik gebruik als leidraad 12 van de 76 wonderbaarlijke meridianen in het lijf. [Lees meer…]