Rug- of nekpijn of gewoon toe aan een lekker ontspannende massage, maar geen tijd om daarvoor de deur uit te gaan? Geen nood, boek en reserveer eenvoudig online een massage voor bij je thuis. Na de massage voel je je als herboren en kan je heerlijk wegdromen in je eigen stoel. Ik kom naar jou toe en klap mijn vijftien kilo wegende professionele massagetafel graag voor je uit. Met schone handdoeken en keuze uit verschillende warme, geurende massage oliën transformeer ik jouw woon- of slaapkamer om in een massagesalon. De muziekkeuze is aan jou. Voor de duur van anderhalf uur, twee uur of zelfs 4 uur. [Read more…]
Kruidengeneeskunde, Klank (acu) punctuur en seks als medicijn
Wist je dat in China, meer dan 5000 jaar geleden, seks werd voorgeschreven voor het genezingsproces?
Taoïstische filosofie
De Taoïstische filosofie ziet seks als een weg naar genezing en verlichting. Seks was de weg naar extase en verlichting. Door seks kon creatieve energie en vitaliteit gewonnen worden in ons lichaam.
Duizenden jaren geleden werden de beste mensen in China onderwezen door getrainde geisha’s, werden de regels bijgebracht hoe ze hun seksuele energie konden gebruiken, zodat ze meer charisma verkregen, en een verstandiger en gezonder leven zouden leiden. [Read more…]
Gesprek via het gevoel
Deze week zag ik een jonge dame voor een Lucht je Hart sessie in mijn praktijk. De tranen stonden in haar ogen.
Ze wil antwoorden op mijn vraag waarvoor ze komt, maar ze kan het niet verwoorden. Alleen de gedachte al dat ze het uit moet spreken. De last op haar schouders, de pijn, zo heftig dat alleen haar tranen nog kunnen spreken. “We gaan het anders doen”, zeg ik. “Als je het goed vindt gaan we dit gesprek starten via jouw gevoel…” [Read more…]
Wat is therapie eigenlijk?
Verschillende therapieën, de therapeut en jij als cliënt met jouw probleem
Er ontstaat wel eens verwarring over wat therapie nu eigenlijk is, omdat er zoveel soorten en vormen zijn.
Maar om één ding gaat het in ieder geval: om gedachten, gevoelens en gedrag. [Read more…]
De belangrijkste persoon in je leven ben jij!
Vaak wordt therapie geassocieerd met het minutieus herbeleven en analyseren van het verleden. Het idee van alles oprakelen en maandenlang worstelen met emoties is prominent. Het is onvermijdelijk bepaalde situaties en emoties uit het verleden te ervaren en doorvoelen. Echter, therapie is vooral gericht op het aanleren van nieuwe manieren om met de huidige situatie en het verdriet om te gaan. [Read more…]
5 tips om de ‘spier van je ziel’ te ontladen
Diep in je lichaam ligt de psoas. Een spiergroep die de verbinding vormt tussen je boven- en onderlichaam. De psoas spier loopt van de binnenkant van je bovenbenen, door je bekken langs je onderrug. Daar hecht de spier zich aan het diafragma. Samen met je kaakspieren is het één van de sterkte spieren in je lichaam. [Read more…]
Lachen en massage
Hoe vaak lach jij nog op een dag…
Laatst zij een goede vriendin van mij dat de mensen om haar heen tegenwoordig zo serieus zijn en dat ze nog maar weinig mensen tegenkomt met wie ze kan lachen als met mij. Dat is natuurlijk een heerlijk compliment. Hoe vaak lachen we eigenlijk nog? [Read more…]
Krijg de regie over je eigen gedachten
Gedachten. Als je er niet voor uitkijkt kunnen ze veel met je energie doen, zowel in positieve als in negatieve zin. Je denkt misschien dat je geen invloed hebt of dat je weinig te kiezen hebt als het gaat om gedachten. Die gedachte ligt wellicht toch anders. Je gedachten kun je namelijk wel degelijk beïnvloeden.
Deze vier adviezen helpen je om de regie te nemen én te houden, en zo je innerlijke stemming positief te sturen. [Read more…]
Bubbels en Gorgelen
Haar strippenkaart was vol en ze maakte een afspraak om een nieuwe te kopen.
Eens per twee weken geniet ze van een sportmassage maar deze week wilde ze graag toonpunctuur proberen voor de opgehoopte afvalstoffen op haar scheenbenen. [Read more…]
Samenspel van Energie en Rust
Energie en ontspanning vormen een symbiotisch geheel, een universele eenheid die al eeuwenlang dienstdoet als gids voor zelfgenezing, stressvermindering en het begrijpen van de samenhang tussen fysieke klachten en onze algemene gezondheid. In een breder perspectief draagt dit eeuwenoude ( TCM) concept bij aan het bereiken van diepe innerlijke harmonie in het moderne leven. [Read more…]
- « Previous Page
- 1
- …
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- Next Page »