Anders dan Anders Massage

met aandacht aan heel je lichaam

Laat je energie weer stromen

by Leave a Comment

Laat je energie weer stromen

In een eerder blog schreef ik over een klant die mij benaderde voor een wat ingrijpende tuinaanpassingen. Inmiddels heeft ze de tuin eigenhandig , met begeleiding, aangepakt. In de gesprekken die we voerden heb ik een aantal keer laten doorschemeren dat mijn interesse verder gaat dan alleen de tuin en dat ik nooit uitgeleerd ben. Niet op plantgebied maar ook niet op andere onderwerpen. Het plaatsen van mensen in hokjes is niet aan mij besteed, ik ben namelijk ook niet in één hokje te plaatsen.  Ik besef dat ik met mijn input niet alleen deze tuin weer zie groeien en bloeien maar ook mijn klant. [Read more…]

Emotionele sturing en levensbeheersing

by Leave a Comment

Emotionele sturing en levensbeheersing

Het is een veelgehoorde wens en vraag: meer sturing willen op emoties en het leven. Hoewel een pasklaar antwoord niet altijd voorhanden is, kunnen bepaalde aspecten van het leven ons overweldigen met pijn, teleurstelling en ziekte. Deze lasten voelen zwaar, vooral als ze langdurig aanhouden. In zo’n situatie vergeten we soms dat er nog steeds aspecten zijn waar we wel invloed op kunnen uitoefenen. [Read more…]

Opgekropte emoties

by Leave a Comment

opgekropte emoties in je lichaam

Dat emoties zich niet alleen tussen je oren afspelen, weet je vast. Ze kunnen zich op allerlei plekken in je lichaam manifesteren. Emoties die je bewust of onbewust onderdrukt kunnen zich zelfs gaan ‘vastzetten’. Een plek waar ze zich graag nestelen zijn je spieren. Verschillende spieren slaan daarbij verschillende emoties op. Zo is je nek verbonden met angst en je onderrug met schaamte. Dit is wat jouw spierkrampen je willen vertellen…. [Read more…]

Klank en resonantie

by Leave a Comment

klank en resonantie
In een gezond en ontspannen lichaam circuleert de energie probleemloos door. Maar wat als je klachten ondervindt, dan is er een disbalans ofwel een verstoring in de energiestromen. Dit kan leiden tot fysieke klachten zoals rusteloosheid, vermoeidheid, stress en ook tot gedragsveranderingen zoals in je schulp kruipen, agressie, je beperkt voelen in je vrijheid. Wil je van je klachten af? Ervaar zelf wat klank en resonantie voor jou kan betekenen. Geluid is klank, klank is trilling en trilling is resonantie wat het natuurlijk helend vermogen van de mens activeert. Hierdoor kunnen ziektes worden voorkomen, genezen of verlicht worden.

 

[Read more…]

Slapen met stenen

by Leave a Comment

gezond slapen met stenen
1 op de 3 Nederlanders slaapt slecht. En ja, dat lees je goed. De gevolgen van langdurig slecht slapen zijn groot, laat staan de frustratie. ‘s Nachts lijkt alles tenslotte erger… Toch? De nacht is als een spiegel van de dag. Met andere woorden: hoe beter je jezelf overdag traint om los te laten, hoe dieper je slaapt en hoe meer uitgerust je ‘s ochtends weer ontwaakt. Slapen is de ultieme meditatie en vormt de basis voor een gelukkig en gezond leven. Het is ook een vorm van overgave: jezelf toestaan om te ontspannen en het aardse te verlaten. Hoe kunnen kristallen de kwaliteit van jouw nachtrust verbeteren? [Read more…]

Tambura, klank van de ziel

by Leave a Comment

Tambura klank van de ziel

Soms komen bepaalde instrumenten op mijn pad waarvan ik alleen maar kon dromen dat ik ze ooit mocht bespelen. De Tanpura behoort daar ook bij. De Tanpura is een ondersteunend tokkelinstrument (of drone-instrument, zoals het in de volksmond wordt genoemd). Doordat ik regelmatig op locatie speel is het voor mij van belang dat het instrument niet te groot is. Vandaar dat mijn voorkeur uitging naar de Tambura ( een soort reis-tanpura). Het heeft zijn naam van de mix van twee woorden ‘tana’ betekent een ‘muzikale uitdrukking’ en ‘pura’ betekent compleet.

Het instrument stamt uit eind 16de eeuw. De Tambura wordt tijdens een muzikale uitvoering gelijkmatig gespeeld.

[Read more…]

Een knoop in mijn spier

by Leave a Comment

een knoop in mijn spier

Iedereen heeft ze, maar niet iedereen heeft er last van: spierknopen. Tijdens een sportmassage hoor ik het regelmatig en het is heel goed mogelijk dat je er helemaal geen last van hebt. Toch voel je fysieke pijn maar je hebt geen idee dat de spierknopen je iets willen vertellen. Om van je klachten af te komen probeer je van alles, maar niets blijkt te helpen. Omdat je de werkelijke oorzaak niet kent, blijft het probleem in stand en daarmee ook je klachten. [Read more…]