Raak mij aan… Alsjeblieft!

In haar zoektocht naar meer informatie over het tijdstip waarop ze ‘s nachts wakker werd en de Chinese orgaanklok  belandde ze op mijn website, deze stond inmiddels al enkele weken open op haar pc. Ze werd steeds vaker om twee uur ’s nachts wakker, woelend en draaiend onder de deken met een rusteloos verlangen. Haar lichaam was gewend om vast gehouden te worden, bemind, gestreeld en aangeraakt te worden, en had nu al enige tijd last van ontwenningsverschijnselen.

Ze was al meer dan twee jaar gescheiden – en celibatair – en miste intiem fysiek contact. Het was niet dat ze geen masseur kon vinden of dat ze geen losse contacten had gehad, in tegendeel ze had al vele massages gehad, maar geen van hen raakte haar echt. Het was sowieso geen seks waar ze naar op zoek was – het was en is liefdevolle aanraking. Het soort aanraking dat een nieuwe minnaar van nature op zijn geliefde uitstort in de begindagen van verkenning en verwondering.

Het was duidelijk te horen aan haar stem dat het bellen een grote overwinning voor haar was. Ik liet haar rustig haar verhaal doen. Ze wist wat ze nodig had en had nu de kracht gevonden om het te vragen. Nadat ze haar verhaal had gedaan maakte ze vol overtuiging direct haar eerste afspraak …

Gelukkig voor haar duurde het niet lang. Toen ze na enkele weken de praktijk binnenstapte was duidelijk te zien, ik beschik over een zeer sensitief 6de zintuig, en vooral te voelen dat haar hele energie smeekte: “Raak mij aan… alsjeblieft!!”.
Tijdens het afleggen van haar kleding deelde ze aarzelend dat ze in haar lichaam “de blije gloed” weer voelde die hoort bij het aangeraakt worden met liefde… en ik was niet eens begonnen!
Ze vertelde mij: “Ik heb al jaren geen intiem contact gehad en ik ben altijd door vrouwen gemasseerd. Ik ben vergeten hoe het is om aangeraakt te worden door een man. In mijn relatie twijfelde ik vaak over de mate van seks versus intimiteit. Seks betekende voor mij in geen geval dat er sprake was van een liefdevolle aanraking.”

Ons lichaam is gemaakt voor verbinding

Niet zomaar een omhelzing of hand op de schouder.
We zijn gebouwd om te gedijen op liefde, en intieme aanraking is een natuurlijke fysieke manifestatie van liefde. En met intieme aanraking bedoel ik het soort dat zegt: ‘Ik ben hier, volledig aanwezig bij jou, op dit moment’, in plaats van intimiteit die alleen over genitaal contact gaat. Het is een intimiteit die kan worden gedeeld met iedereen van wie we houden, niet alleen met seksuele partners. Studies hebben aangetoond dat de cellen in ons lichaam uitzetten als ze liefde voelen en samentrekken als ze het tegenovergestelde voelen, en ons vermogen om onze aanraking te gebruiken om die energie naar een ander over te brengen, is een aangeboren geschenk dat we allemaal dragen.

De moderne samenleving raakt steeds verder verwijderd van aanraking als een natuurlijk, geïntegreerd onderdeel van het dagelijks leven.

Om de leegte op te vullen, hebben we diensten gecreëerd die mensen kopen en verkopen, maar het is niet hetzelfde en we verliezen het contact met ons eigen natuurlijke vermogen om genezing en plezier te brengen aan degenen die dicht bij ons staan.

“ Massage is nodig in de wereld omdat de liefde is verdwenen.
Ooit was de aanraking van geliefden genoeg.
Een moeder raakte het kind aan, speelde met zijn lichaam en het was massage.
De man speelde met het lichaam van zijn vrouw en het was massage;
het was genoeg, meer dan genoeg.
Het was diepe ontspanning en onderdeel van liefde.
Maar dat is van de wereld verdwenen.
Langzamerhand zijn we vergeten
waar we moeten aanraken,
hoe we moeten aanraken,
hoe diep we moeten aanraken.
In feite is aanraking een van de meest vergeten talen.”
~ Osho uit ‘Hamer op de rots’

Het opnieuw ontwaken van dat vermogen tot liefdevolle aanraking kan een van de eenvoudigste en mooiste geschenken zijn voor onszelf en onze dierbaren. In de basis kan gewoon komen opdagen en bereid zijn om iemand aan te raken met de bedoeling om genezing of liefde te brengen, een geruststellende ervaring zijn voor een ander.
En soms is het zo makkelijk.
We schrikken er misschien voor terug om rustgevende handen op een pijnlijke rug te leggen of een gespannen hoofd te aaien, denkend dat medicijnen of een dokter efficiënter zijn, of we willen er geen tijd aan besteden.

Verrassend genoeg kan het echter alles zijn wat nodig is om een ​​stemming te veranderen, ongemak te verlichten of een diepere emotionele laag te ontgrendelen die klaar is om te worden gewist. Wat nog belangrijker is, aanraking verbindt mensen en vergroot dat gevoel van vertrouwen en liefde in de wereld op een manier waar artsen en medicijnen moeite mee hebben.

Liefdevol aanraken

In wezen kan het terugwinnen van ons vermogen om een ​​ander liefdevol aan te raken – of het nu een kind, vriend of geliefde is – net zo eenvoudig zijn als het beoefenen van de volgende vier eigenschappen. Hoe vaker we ze oefenen, hoe dieper onze aanraking kan gaan.

Duidelijke bedoeling.
Wees duidelijk over waarom je een ander wilt aanraken en blijf gefocust op die intentie.
Wil je een gevoel van welzijn creëren? Of plezier? Of troost?
Wat het ook is, wees er duidelijk over voordat je begint.

TIP : Vraag bij wijze van experiment een vriend of vriendin om hun ogen te sluiten en twee variaties van dezelfde aanraking te proberen

1. Streel zachtjes over de arm terwijl hij/zij aan een favoriete film denken;
2. Streel zachtjes over de arm terwijl ze van plan zijn jouw liefde te voelen.

Vraag dan of hij/zij verschil merkt?

• Liefde.
  Het klinkt eenvoudig om te zeggen ‘hou van degene met wie je bent’, maar het is niet altijd zo gemakkelijk om in een handomdraai een gevoel van liefde voor iemand te krijgen. Dus zoek een andere manier om de energie binnen te laten komen – draai aan die interne knop totdat je dat gevoel van liefde ergens binnenin vindt (probeer muziek of de herinnering aan een warme zomerdag). Gebruik je verstand of zintuigen om een ​​katalysator te vinden die je terug kan brengen naar een diep gevoel van liefde, en richt dan de energie opnieuw op de persoon met wie je samen bent.
• Aanwezigheid.
  Je kunt niet horen wat het lichaam van een ander tegen je probeert te zeggen als je geest bezig is, dus breng die geest volledig in het moment! Concentreer je op het gevoel van aanraking, of op het synchroniseren van je ademhaling met de persoon die je aanraakt, als je iets nodig hebt om je geest mee bezig te houden. Aanwezig zijn brengt een stilte, en intuïtie bereikt ons door die stilte.
• Vertrouwen.
  Vertrouw erop dat je een ander een gevoel van welzijn en liefde kunt geven door hem/haar aan te raken. Vertrouw erop dat je ergens diep van binnen weet hoe en waar je ze moet aanraken. Volg dan je instinct, ga ermee aan de slag en kijk waar het je toe leidt.

Gevoelens van plezier en welzijn zijn niet alleen voor de gelukkige die wordt aangeraakt.

• Dankbaarheid.
  De schoonheid van het voelen van een nieuwe opening onder je aanraking en het ontdekken van de diepten die in het lichaam kunnen worden verborgen, brengt een diepere verbinding met de mysteries van het leven met zich mee, evenals een gevoel van diepe dankbaarheid voor dit eenvoudige geschenk.

geef dit ook door aan je kinderen.