Veel lichamelijke klachten zoals pijn, spanning, ontstekingen en terugkerende patronen dragen volgens een holistische visie vaak ook een emotionele laag in zich. Op deze pagina lees je hoe niet gevoelde emoties, innerlijke spanning en vastgezette energie zich in het lichaam kunnen uitdrukken. Je vindt hier een praktijkvoorbeeld, een uitgebreide klachtenlijst met mogelijke emotionele betekenis en mijn visie op massage, meridianen, acupunten en marmapunten als ingang naar meer stroming, bewustwording en thuiskomen in jezelf.
Inhoudsopgave
- Inleiding
- Hoe geef je gehoor aan je lichaam?
- Praktijkvoorbeeld
- Reactie van een cliënt
- Lijst van ziektepatronen en emotionele betekenis
Snel naar letter:
A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z - Mijn visie op massage en energie
- Veelgestelde vragen
Inleiding
De meeste lichamelijke klachten (ziekten, pijnen, ontstekingen, etc.) zijn dikwijls uitlopers van niet gevoelde, emotionele pijn. Wat we niet durven te voelen, heeft de neiging zich te verharden, te kristalliseren of vast te zetten zodat we er niet omheen kunnen. Er ontstaan naast psychische klachten ook lichamelijke klachten, die we dan vervolgens ‘ziekte’ noemen.
In de meeste gevallen is dit slechts verharde energie die te lange tijd geen aandacht heeft gekregen. Met andere woorden als wij ons lichaam lange tijd niet de liefdevolle zorg geven die het verdient, en die van levensbelang is, dan uit ons lichaam zich dat op een andere manier. Het lichaam moet dan ingrijpen om onze aandacht te vestigen op datgene wat emotioneel of psychisch aan de orde is.
Hoe geef je gehoor aan je lichaam?
Ons lichaam kan aan de noodrem trekken en een klachtenpatroon creëren om ons als het ware te motiveren bij onszelf stil te staan. Als we de innerlijke spanning steeds verder opvoeren, dan knijpen we als het ware steeds meer de energiebanen of meridianen af, waardoor er minder levensenergie de cellen kan bereiken. Er ontstaat een spanningssituatie die schreeuwt om een ventiel om te kunnen ontsnappen. Hoe geef je gehoor aan je lichaam?
Als de druk in je lichaam te ver wordt opgevoerd is er geen weg meer terug en kan je lichaam niets anders doen dan het je te laten voelen. Gevoelige lichaamsorganen zullen het eerst reageren op deze interne overdruk. Maar hoe creëer je een uitlaatklep, een ventiel zodat je op enigerlei wijze gehoor kan geven aan je lichaam?
Ontspanning in de vorm van massages
Je hart luchten, je emoties uiten en … loslaten
Lichaamswerk, liefst in de aarde en in een groene omgeving
Vergevingsrituelen en offers
Praktijkvoorbeeld
Een vrouw van midden veertig komt mijn praktijk binnen na een afspraak via de website. Ze weet nog niet of ze alleen haar hart wil luchten, of zich ook wil openen voor aanraking. Niets moet, alles mag.
Tijdens de intake wordt voelbaar dat er spanning in haar lichaam zit die verder gaat dan het fysieke. Ze wantrouwt zichzelf. Voorzichtig komt een oude laag naar boven. Als jong meisje werd ze door haar ouders naar voren geschoven wanneer er bezoek kwam. Ze moest ontkleed op schoot zitten bij ooms en tantes en werd aangeraakt over haar grenzen heen. Terwijl ze vertelt, breekt er iets open. Tranen die jarenlang vastzaten, beginnen te stromen. Wat zich niet kon uiten, heeft zich vastgezet in haar lichaam.
Ik nodig haar uit om te gaan staan, één hand op haar borst en één hand op haar buik. Niet denken, maar voelen. Haar lichaam scannen. Waar zit spanning? Wat vraagt aandacht? Ze mag haar kleding uit doen als dat goed voelt. Zonder aanraking begint haar lichaam te reageren. Haar adem verandert, haar houding verzacht. Laag voor laag komt er beweging. Uiteindelijk staat er een naakte vrouw tegenover mij, met tranen van verdriet én opluchting. Niet als reactie op mij, maar als reactie van haar lichaam dat eindelijk gehoord wordt.
Haar klachten worden helder: baarmoederproblemen, aanhoudende jeuk, een doorgemaakte vaginose, het verlies van een eierstok en hyperventilatie. Klachten die niet op zichzelf staan, maar verbonden zijn met spanning en ingehouden emotie. Haar lichaam heeft al die tijd gesproken. Ze ontvangt een respectvolle, liefdevolle massage. Een veilige bedding waarin spanning mag verzachten en energie weer kan stromen. Haar adem verdiept, haar lichaam ontspant, haar aanwezigheid wordt sterker.
Na de massage blijft ze zitten op de massagetafel. Het verschil is voelbaar. Ze is meer aanwezig. Zachter. Meer verbonden met haar lichaam. Haar lichaam doet weer wat het altijd al wilde doen: voelen, loslaten en stromen.
Reactie van een cliënt
” Leon ik heb werkelijk waar genoten van jouw warme, liefdevolle strijkingen, knedingen. Jij weet als geen ander hoe je iemands energie vrijelijk kan laten stromen, met je handen voel je precies waar energie zich heeft vastgezet en met liefde laat je het weer stromen. Je kunt toveren met tijd want het voelt alsof ik hier een uur heb gelegen terwijl dat mijn smartwatch toch echt ruim drie uur verder staat. Onder jouw handen heb ik mijn grenzen kunnen verleggen, aanraking van een man was nog nooit zo fijn. En ja, je mag mijn verhaal delen, in de hoop dat anderen zich hierin herkennen en de stap eerder zetten naar jouw mooie praktijk. Warme groet, V. ”
Lijst van ziekte patronen en hun mogelijke emotionele betekenis
A
Aambeien – Heb je angst om los te laten? Zijn er onderdrukte emoties die ‘aanzwellen’; Is er een conflict tussen willen kwijtraken en nog willen vasthouden?
Abces – opeenhoping van geestelijke energieën en onderdrukte emoties die staan te ‘drukken’ om ‘uit te breken’
Achillespees-ontsteking – Voel je je slachtoffer? (‘ik ben maar…’, ‘ik kom niet vooruit’,)
Acne ectopia (Hidradenitis suppurativa) – je zoekt voornamelijk steun en bevestiging buiten jezelf; je hebt een hekel aan macht van buitenaf; houdt vast aan datgene wat je is geleerd; identificeert je misschien met een bepaalde roepring, kledij en houdt jezelf klein, onder de radar; het is tijd dat je gaat leven wie JIJ bent., draai de knop om en ga leven van uit je innerlijke gevoel
Ademhaling – het leven opnemen; evenwicht tussen je eigen ‘ademruimte’ (vrijheid) innemen en ‘ademruimte’ geven aan anderen
Inademing – De omgeving binnenlaten, kunnen ontvangen
Uitademing – Uitreiken naar je omgeving, kunnen geven
Moeizaam ademen – psychische spanningen, ‘benauwdheid’ en angst
Aderverkalking – geblokkeerde Liefde voor jezelf; Is er angst om jezelf te uiten, om breder te zien? ‘ontzag’ en tegelijkertijd vrees voor autoriteiten
Aften – verwijt of boze kritiek dat niet ‘geuit’ maar ingehouden wordt
Allergie – weerstand tegen binnenkomende ‘prikkels’; afkeer van iets of iemand waarmee je constant in aanraking komt;
ALS (Amyotrofische Laterale Sclerose) – vlucht voor verantwoordelijkheden, was je vast gelopen? Ergernis en ongeduld is opgeslagen in je lichaam. Laat anderen hun weg gaan en omarm het leven, je bent één met alle leven, verwelkom alle ervaringen en bewegingen;
Alzheimer, ziekte van – Zich angstig afsluiten voor de toekomst: bang om oud te worden of te sterven? Geen verantwoordelijkheid meer willen nemen, terug het ‘kind’ willen worden dat verzorgd en ondersteund wordt.
Amandelontsteking – innerlijke angst voor iets dat je te ‘slikken’ krijgt; boosheid en opstand, je voelt je bijna ‘verstikt’ of bedreigd
Angina-pectoris – je leeft onder te hoge spanning; je geeft jezelf te weinig ‘adem ruimte’; gebrek aan liefde en genegenheid voor jezelf
Angst stoornis – je ontkent het meesterschap over jezelf; je zoekt en/of plaats het gezeg over jezelf buiten jezelf; geen vertrouwen; geen eerbied en respect voor jezelf en anderen
Anorexia nervosa – Vind je jezelf waardeloos, lelijk of slecht? Wil je beantwoorden aan een beeld van anderen en/of honger je je zelf uit om liefde en affectie af te dwingen; Is er afwijzing van vrouwelijke, ronde vormen uit angst voor emotioneel of lichamelijk misbruik? (Misschien gevolg van incest of seksueel misbruik (?))
Arm – zelfbewust handelen, kordate aanpak; evenwicht tussen ‘uitreiken’ en ontvangen
Arm-problemen – Voel je je beperkt in je vrijheid van handelen; Kan je het niet meer ‘omvatten’? Twijfel je tussen vasthouden of loslaten? Of wil je misschien teveel aanpakken, alles en iedereen ‘omvatten ’om waardering en goedkeuring te kunnen krijgen?
Artritis – Ben je hard, onbuigzaam voor jezelf? Voel je ergernis en verbittering en weiger je om te ‘versoepelen’, om (zelf)kritiek los te laten?
Astma – Knijp je jezelf dicht? Voel je je verstikt, ‘verpletterd (gedomineerd of over beschermd) onder een gezag, waarbij jij je niet veilig voelt? Klamp je je hieraan vast omdat je twijfelt en onzeker bent? Neem je te weinig ‘ademruimte’ voor jezelf? Wil je eigenlijk meer krijgen dan je wil geven ? (Inhalig)
B
Baarmoeder-problemen – Vind je jezelf als vrouw nog aantrekkelijk? Voel je je miskend, Ongewaardeerd? Je drukt het bange kind in jezelf weg dat behoefte heeft aan koestering; je laat je leven, maar je durft niet uitbreken; innerlijke schreeuw naar vrijheid
Bedplassen – onderdrukte emoties zoeken onbewust een uitlaatklep; overdag voel je je ‘ingekapseld’, dichtgesnoerd, niet vrij om jezelf te zijn, ‘s nachts wordt de druk van de opgekropte gevoelens losgelaten (bedplassen)
Beenbreuk – willen maar niet durven breken met bepaalde toestanden, gevoel niet meer voorwaarts te kunnen. (Verzet tegen autoriteiten); Voel je je in je ‘vooruitgang’ beperkt en wil je liefst ‘uitbreken’?
Bindvliesontsteking – een agressief ‘wegduwen’ van irriterende toestanden; bang dat je een nieuwe situatie niet aankan; je wordt kwaad als het onder je ‘ogen’ geplaatst wordt
Blaasontsteking – angst oude ideeën los te laten, vastgehouden emoties (conflict), innerlijke kwaadheid, woede en frustraties (pisnijdig) in relatie tot partner of ouder/kind relaties
Blauwe plekken/ builen – naar jezelf gerichte schuld of kwaadheid; je bent een richting ingeslagen die conflict en wrijving veroorzaakt; voel je je kwetsbaar?
Blindedarmontsteking – je bouwt op het gezag van anderen, omdat je niet op jezelf durft vertrouwen; Conflict tussen enerzijds het vasthouden aan uiterlijk gezag en het innerlijk gevecht ertegen
Bloed – stromende Levenskracht (Liefde)
Bloedarmoede – innerlijke zwakheid en onvermogen; geloven dat je geen liefde waard bent of niets kan geven
Bloedverlies – verlies van levenskracht, vreugde stroomt weg
Hoge bloeddruk – Onderdruk je jezelf vanuit een tekort aan liefde voor jezelf? (Inhouden)
Lage bloeddruk – te veel controle uitoefenen; teveel verantwoordelijk willen zijn; Ben je te veeleisend en streng voor jezelf en anderen, maar eigenlijk zo bang dat je het niet aankan of het niet kan verwerken?
Bloedklonter – levensstroom (vreugde) is geblokkeerd
Bloedneus – Voel je je slachtoffer, uitgesloten? Schreeuw je naar aandacht en affectie?
Slechte bloed circulatie – Trek je je emotioneel terug van een situatie waar je je in bevindt? Scherm je je af tegen de indrukken die op je afkomen?
Boulimia, vraatzucht – Is er zelf-walging, een afkeer van jezelf? Voel je een leegte die je kunstmatig wil opvullen; Voel je je schuldig voor wie je bent?
Borstkanker – Is er grote onmacht om vanuit jezelf te leven? Klamp je je (emotioneel) vast aan je omgeving (partner, werk, regels)? Angst voor het alleen-zijn, voor werkelijke geborgenheid?
Botbreuken – willen maar niet’ durven’ uitbreken in een verstikkende situatie, verzet en kwaadheid (‘ik kan zo niet verder’)
Botontkalking – zelfveroordeling; geen duidelijk doel of richting meer zien;
Osteoporose gebrek aan levenslust en ‘karakter’
Braken – afkeer; ‘Braak’ je van iets of iemand? Wat ben je ‘kotsbeu’? Is er fel verzet tegen een bepaalde situatie?, Welke emoltionele ballast – zoals woede, frustratie of angst heb je te lang vastgehouden?
Brandwonden – Welke ‘brandende’, veterende emoties worden weggedrukt of genegeerd? Destructieve energie (kwaadheid, pijn) wordt vastgehouden en verteert je wezen; heftig verzet tegen een toestand waaraan je je gebonden voelt; ingehouden agressie
Bronchitis – Inwendige kwaadheid en onmacht; durf je je innerlijk verzet of boosheid niet echt te uiten? ‘Hoest je het uit’ als een drang om weer ‘vrij te kunnen ademen’?
C
Capgras syndroom – je afgewezen voelen; isolement; onvermogen emotioneel te verbinden; rationeel overheerst emotioneel
Cholesterol, te hoog – Geen actie nemen om je leven in te richten naar je diepste verlangens en behoeften, naar je wensen en droombeelden; waarom blijf je vluchten? Je wilt voldoen aan de wensen en eisen van anderen terwijl je je eigen scheppende vermogens om te doen en te creëren wat je werkelijk wilt negeert
Clitorispijn – je voelt je opzij geduwd en mensen benaderen je niet met respect en liefdevol; je durft niet voor jezelf op te komen; angst en onzekerheid. Durf jij de zachtheid in liefde en aanraking te erkennen?
Coma – ontsnapping uit het leven; machteloos om te veranderen, om problemen te confronteren; doodsdrang (‘Ik kan niet meer’)
Constipatie – angst om verleden los te laten; emotionele last, ergernissen en problemen vasthouden; alles willen beheersen of controleren (in de greep houden)
D
Darmproblemen – problemen met het je ‘ontlasten’ van negatieve indrukken; onvermogen om emoties te beheersen of het gevoel “het niet meer te kunnen verteren” in combinatie met voel van schuld en schaamte.
Darmkanker – je machteloos of bedreigd voelen; diepe angst om alle controle te verliezen; het gevoel hebben overgeleverd te zijn
Diabetes, suikerziekte – schreeuw naar warmte en liefde (zoete), en deze dwangmatig trekken of eisen uit je omgeving; Ben je wantrouwig?
Diarree – je wil je vluchtig ‘ontlasten’ van iets; uit angst zou je ‘weglopen’; Ren je weg voor belastende situaties?
Duizeligheid – verward van meningen en indrukken van anderen/beïnvloedbaar; de realiteit overweldigt je en je raakt uit je innerlijk evenwicht
Dwangneurose – je bent afgesneden van je gevoelens; geen spontaniteit; je voelt je in de kou staan; voortdurend in gevecht met jezelf; het gevecht ontaardt in overdreven “uitlaadkleppen”
Dysfagie – jezelf verstoppen, jezelf machteloos/onnuttig vinden, angst uit kindertijd, niet mogen uiten van de wereld, opgekropte emoties, angst om nee te zeggen in je relatie (vnl. op seksueel gebied)
E
Eczeem – zelfveroordeling en -miskenning; je voelt je belemmert en geblokkeerd, niet in staat om je omgeving duidelijk te maken wat je wil; Voel jij je gevangen? Het beeld wat je van jezelf hebt is niet juist; Je ziet jezelf niet voor vol; Je legt de focus op je eigen tekortkomingen en ‘gebreken’; Ken jij je eigen waarde? Stop met het naar beneden halen van jezelf; Je schreeuwt om erkenning en liefde, maar zoekt deze buiten jezelf; Herken en ontwikkel je eigen-waarde en eigenliefde; Aanvaard en accepteer wie je bent en dat dit precies is wie je moet zijn;
Eelt – te ‘hard’ voor jezelf; verharde angst-gedachten veroorzaken een opeenhoping van energie die nergens heen kan
Eierstokken, cysten – Houd je pijnlijke herinneringen vast (uit je kindertijd)? Speel je een onechte rol uit angst voor afkeuring van ‘autoriteiten’? Is je vrouwelijke kant ooit onderdrukt of misbruikt? (Seksueel misbruik); Koester je innerlijk nog wrok of boosheid jegens die personen?
Elleboog-problemen – je voelt je geblokkeerd in je handelingen; voel je je door anderen opzijgezet of wil je zelf op agressieve wijze een weg banen?
Enkel, verstuikt of verzwikt– je staat niet stevig op eigen benen; je voelt je onderdrukt in een richting die niet bij je past; bang om eigen richting te kiezen
Epilepsie – sterk onderdrukte kwaadheid en angsten; je durft je niet te laten gaan; verstand sluit gevoelens af die vragen om uitlaatklep; door een epileptische aanval dwing je aandacht en bekommering van je omgeving af; Wil je alles in je greep houden?
Exoriatie stoornis ( Dermatillomanie) – niet willen loslaten van dingen die niet echt zijn; geen realiteitsbesef; heimwee naar het verleden; zwevend in de wolken; niet geaard; minimalisering van jezelf; leeg zelfbeeld
F
Frambosia – je gelooft niet in jezelf en sluit je volledig af, je boort jezelf de grond in. Je vraagt jezelf constant af: “Wie ben ik? Waar heb ik dit aan verdient?”
Frigiditeit – schuld- en schaamtegevoelens omtrent seks; vind je seks slecht, vies of iets ‘dierlijks’? Óf ben je vroeger misbruikt en heb je nu angst om jezelf over te geven aan iemand anders?
G
Galstenen – ‘versteende’ kwaadheid, wrok of frustratie
Ganglion of Polscyste – als er is is wat er niet uit kan (mag, wil) dan laat het lichaam dat op een andere manier zien; je onderschat jezelf je mag je overgeven aan hartstocht en genot; kom thuis in jezelf en geniet, relax
Geeuwen (overdreven) – verveling; Wil je jezelf beschermen, afsluiten tegen ‘pijnlijke’ indrukken?
Geheugenverlies (amnesie) – je wil je afsluiten voor een pijnlijk verleden; Heb je onderdrukte schuld- en schaamtegevoelens over wat vroeger is gebeurd? Er onbewust voor kiezen om het volledig uit je herinnering te duwen; verdoving in het hier-nu
Gezicht – hoe we gezien willen worden, hoe we ons aan de wereld presenteren
Gezwollen – ‘opgeblazen’ beeld van je eigen belangrijkheid (superioriteit); angst om ‘je gezicht te verliezen’?
Geschonden – negatieve karaktertrek waarvan je bang bent dat het gezien wordt
Gordelroos (zona) – hevige irritatie t.o.v. iets of iemand; onbestemde angsten; diep wantrouwen aan jezelf
Griep (influenza) – je leeft te gejaagd, te gestresseerd en je verlangt naar rust; je wilt je terugtrekken uit de ‘beknelling’ van je maatschappelijk leven; Ben je onzeker en bang dat je niet voldoet?
Griep (Corona virus) – je hebt de illusie dat je alles controle hebt ten koste van anderen en de natuur; je keurt je lichaam af; je bent onzeker en ervaart angst; je verlangt naar zelfontwikkeling zowel individueel als spiritueel; het liefst wil je je hart omarmen en openen; je wilt je bestaansrecht claimen en leven vanuit liefde. Het vergt verandering en co-creatie, in en met de natuur.
Gulzigheid – je wil teveel ineens opnemen; je bent bang dat iets je ontgaat
H
Hand – iets aangrijpen, aanpakken, uitreiken naar de ander
Rechterhand – daadkrachtig handelen, je eigen leven ‘vastpakken’ en leiden (‘assertieve vuist’)
Linkerhand – op je intuïtie handelen, vertrouwen en ontvankelijkheid (open hand)
Regelmatig koude – weigering om in liefde uit te ‘reiken’ naar anderen
Zwetende handen – overmatig emotioneel: angst of opwinding
Gewonde hand – onvermogen taak uit te voeren of een probleem aan te pakken
Haren (gezonde) – ‘geworteld’ zijn in jezelf; rijke, volle, soepele doorstroming van positieve gedachten en energieën; evenwicht tussen verstand en vertrouwen (intuïtie)
Haaruitval – teveel angstige gedachten en wantrouwen verstoppen je intuïtie; niet ‘geworteld’ in jezelf
Loshangende haren – zich vrij willen voelen, los van beknellende structuren; zelfstandig willen denken, los van maatschappelijke indoctrinaties
Recht gekamde haren – ‘rechtlijnig’ denken, zich voegen naar normen of voorschriften; gehoorzaamheid aan ‘uiterlijk’ gezag
Haar met klitten – innerlijke conflicten en disharmonie; geestelijke verwarring
Punk-haren – revolte, verzet tegen, schreeuwen naar maatschappelijk gezag, zonder te bouwen op eigen innerlijk Gezag
Hart – centrum van Liefde en Vreugde; geestelijk evenwicht tussen denken en voelen
Hartproblemen – je leeft niet van ‘harte’; vreugde wordt opgeofferd aan het ‘voldoen aan buitenwereld’ ; je voelt te weinig liefde voor jezelf ; durf je te uiten wat op je hart ligt ?
Heesheid – Heb je angst om voor je eigen mening op te komen? Angst om anderen met je woorden te kwetsen?
Herpes – onderdrukte schuld, schaamte en zelfontkenning; via de uitslag op de meest intieme plaatsen (lippen, geslachtsdelen) geef je anderen onbewust een ‘blijf-uit-mijn-buurt-signaal’; Loop je weg van jezelf, angst om je over te geven aan een partner? Zie je seks als vies of slecht ? Vind je je lichaam vies?
Hernia – Voel je je belast? Oefen je teveel druk uit op jezelf om je te bewijzen? Ben je te hard voor jezelf? Leg je de lat te hoog omdat je wil voldoen aan verwachtingen? Is er een dwingend verlangen om zo ‘geslaagd’ mogelijk over te komen
Nekhernia – Welke rigide gedachten of emoties mag ik loslaten om weer flow in mijn leven te ervaren; Vaak disbaklans tussn hoofd en gevoel. Het dwingt je tot rust, loslaten en een nieuwe levensrichting. Je houdt halsstarrig vast aan overtuigingen of controle, vergelijkbaar met stijve houding; wat je niet uitspreekt zet je vast in je keelchakra; Moeite met het draaien van je nek -> angst om een nieuwe koers in het leven in te slaan; te veel hooi op je vork nemen en alles zelf willen regelen.
Rughernia – De ruggengraat is de steunpilaar van het leven en de flexibiliteit om met situaties om te gaan. Een rug hernia dwingt tot rust, stop met strijden en geef je meer over aan het leven; Uitgeputte nierenergie wat gekoppeld is aan diepliggende angst en een gebrek aan levenskracht; een hernia (uitstulping) staat symbool voor een starre levenshouding… heb je moeite om mee te buigen met veranderingen?; onmacht en agressie die niet geuit is; disbalans tussen geven en nemen, teveel verantwoordelijk heid op zich nemen; gevoel van angst voor de toekomst, het gevpel hebben niet voldoende te worden ondersteund ( financieel of emotioneel).
Hersenen – voor velen het centrum van weten, het echte weten komt echter uit je hart en je buik
Hersenbloeding – je wil alles doen, regelen of organiseren voor anderen; je verliest jezelf en hangt jezelf op aan de waardering van anderen; leef je nog louter voor anderen, zonder nog bij je eigen waarde stil te staan? Koppig vasthouden aan bevestiging van de buitenwereld
Linker hersenhelft – bestuurt rechterkant van het lichaam en houdt verband met het mannelijk principe: intellectueel, assertief, daadkrachtig, praktisch, doelgericht en logisch
Rechter hersenhelft – bestuurt linkerkant van het lichaam en houdt verband met het vrouwelijk aspect: creativiteit, intuïtie, vertrouwen, laten leiden
Hersenschudding – hoofd vol met ‘moeten’, je verplettert voelen door ander(en); waarover ‘breek’ je je het hoofd
Hersenvliesontsteking (Meningitis) – je voelt een enorme druk om te presteren, om uit te blinken; angst voor het ‘gezag’ boven je hoofd; je voelt je vastgebonden en meegesleurd door diepe, donkere emoties; machteloosheid en kwaadheid
Hinken – Beklaag je je erover dat je maar langzaam vooruit komt op je levensweg? Voel je je door je omgeving tegengehouden?
Hoest – innerlijke weerstand ‘ophoesten’; uitlaatklep voor onderdrukte boosheid
Hoofdpijn, (regelmatig) – veel piekeren, kopzorgen en zelftwijfel; malen over problemen
Hooikoorts – weerstand tegen het ‘openbloeien’ (lente) van jezelf; je verstikt jezelf, laat mogelijkheden onbenut; leven in star patroon
Huiduitslag – Je voelt je onzeker, kwetsbaar; Heb je een afkeer van jezelf? Gevoelens van onvermogen en tekortschieten; problemen met je identiteit
Huidkanker – verpletterende, emotionele ballast/ ‘zie ik er goed uit’, ‘voldoe ik? Laat je je leven door anderen; angst voor kritiek
Huidontsteking (dermatitis) – onderdrukte boosheid die een uitweg zoekt; zit er iemand ‘op je huid ‘?
Hyperventilatie – angst, weerstand om te veranderen; Wantrouw je het leven?
Hypochondrie – eigen kracht ontkennen; minachting voor het leven; onverschillig; je vergiftigd jezelf; grauwe overtuigingen
I
Ijzertekort – vermoeidheid en gebrek aan kracht kunnen raken aan jezelf uitputten voor anderen of jezelf structureel tekort doen. Waar geef je meer dan je werkelijk te geven hebt? Het lichaam vraagt om voeding, maar ook om herwaardering van je eigen energie en grenzen.
Impotentie (seksueel) – moeite met overgave, druk om te presteren of spanning rondom intimiteit. Er kan een innerlijke afstand zijn tot het eigen lichaam of tot verbinding met de ander. Waar wordt controle belangrijker dan voelen?
Incontinentie (urine) – moeite met het vasthouden of juist loslaten van spanning en emoties. Grenzen kunnen vervagen. Waar verlies je de controle of voel je dat je het niet meer kunt tegenhouden?
Infarct (hart) – langdurige overbelasting van het hart, vaak in combinatie met druk, verantwoordelijkheid en ingehouden gevoelens. Waar leef je niet meer vanuit je hart, maar vanuit moeten en doorgaan?
Infarct (hersenen) – te veel spanning in denken, controle en mentale druk. Het kan wijzen op vastlopen in overtuigingen of overbelasting van het hoofd. Waar is het denken te dominant geworden en het voelen naar de achtergrond geraakt?
Ingebeelde ziekte (hypochondrie) – een voortdurende focus op het lichaam vanuit angst en wantrouwen. Vaak ligt daaronder een diep gevoel van onveiligheid. Waar zoek je zekerheid buiten jezelf omdat vertrouwen ontbreekt?
Insomnia (slapeloosheid) – niet kunnen loslaten, blijven malen, het lichaam komt niet tot rust. Gedachten en spanning blijven actief wanneer het stil wordt. Waar houd je jezelf wakker omdat je niet durft te zakken in ontspanning?
Instabiliteit bekken – gebrek aan stevigheid in de basis, zowel fysiek als emotioneel. Moeite met dragen, ondersteunen en vertrouwen op jezelf. Waar voel je dat je fundament niet stevig genoeg is?
Ischias – pijn langs de zenuwbaan kan wijzen op druk en spanning in het gebied van dragen en voortbewegen. Vooruit willen, maar iets houdt je tegen. Waar ervaar je druk om door te gaan terwijl het lichaam weerstand geeft?
J
Jeuk (hevige) – energieën staan te popelen om door te breken; je wil als het ware uit je vel springen van ongeduld, maar je voelt je geblokkeerd door jezelf; je onderdrukt je creativiteit en voelt je gevangen in een beknellende structuur; waar krijg je ‘de kriebels’ van?
Jicht – ophoping van spanning, frustratie of ingehouden boosheid die zich vastzet in het lichaam. Vaak verbonden met controle, perfectionisme of jezelf iets ontzeggen. Waar houd je vast terwijl het lichaam vraagt om los te laten?
K
Kaakproblemen – ingehouden kwaadheid of wraak omdat men niet aan je verwachtingen (eisen)voldoet, maar je durft niets te ondernemen
Kaalheid – te controlerend of beknellend leven; onderdrukte spontaniteit
Kanker – je verteert voelen door wrok, rancune of diep leed; onverwerkte trauma’s; Zelfontkenning; hebt je jezelf ‘verloren’ in een ‘bedreigende maatschappij’? In hoeverre ben je geworteld in jezelf? In hoeverre ben je tegen jezelf gekeerd?
Keelpijn – niet voor jezelf durven spreken/willen maar niet durven opkomen voor jezelf
Knie-problemen – koppige trots, arrogantie en onbuigzaamheid; hard en onverzettelijk; niet willen toegeven
Koorts – ‘koortsachtig’ denken; angstig gepieker; boosheid; tegelijk een zuivering van de emotionele ‘gifstoffen’
Koortsblazen (Koorts lip – Herpes labialis) – durf je het ongeduld en de irritatie niet uit te spreken? Je wil echt iets zeggen maar wordt je geremd? Vrees je dat anderen je niet zullen horen? je leeft op halve kracht met je volle angst en verdriet. Laat jij je leven te sterk beinvleden door anderen? Als de tijd daar is neem liefdevol afscheid van ‘leraren’en systemen, bevrijd jezelf en volg je intuïtie en innerlijke wijsheid.
Krampen – ‘krampachtig’ vastklampen aan gedachten; geblokkeerd zijn
Krentenbaard (Impetigo) – je hecht teveel waarde aan uiterlijk vertoon, van wat de wereld van je denkt en vindt of je kijkt hoe anderen het doen. Stop daarmee! Onthul jezelf. Erken jezelf. Wees jezelf zoals je echt bent, manifesteer van uit je diepste IK. Echte liefde en schoonheid komt van binnen.
Kreupel – emotionele ‘kreupelheid’, je voelt je geestelijk ‘mismaakt’; gebrek aan eigenwaarde en zelfrespect
L
Laryngitis – weggestopte, onuitgesproken boosheid; moet je dikwijls je mond houden? Of schaam je je voor wat je te zeggen hebt? Je durft niet uiten wat je voelt;
Leukemie – Verstop je jezelf, je creativiteit achter ‘gezag’? Laat je je leven? Je ‘isoleert’ je zodat je geen pijn meer hoeft te voelen; diepe angst om zelf verantwoordelijkheid te nemen
Lever-problemen – opgepotte agressie en kwaadheid/ ben je ‘giftig’ op je omgeving?
Liesbreuk – ingehouden woede en gevoel van gevangenschap; naar buiten toe kom je wellicht ‘rustig’ of ‘beheerst’ over, maar innerlijk ben je aan het steigeren
Likdoorn, eksteroog – harde, pijnlijke gedachten, gepieker over problemen, emotioneel kun je het niet verwerken (pijn)
Longontsteking – Ben je levensmoe? Wanhoop omdat je je onmachtig voelt om je wil door te drukken; grote frustratie omdat je het gevoel hebt dat je iets niet kan waarmaken; ben je niet te hard en te streng voor jezelf?
Lymfeklierzwellingen – geen grip op je leven; onveilige en onzekere gevoelens duwen je in verdedigende houding; je bent niet geaard
Lyme, ziekte van – geeft aan dat je op zoek bent naar zelfrealisatie. Deze diepe innerlijke drang zorgt voor problemen. Soms verdwaal je in je hoofd, in een maalstroom van gedachten en als gevolg daarvan grijp je naar de oplossing buiten jezelf in plaats van dit streven naar zelfrealisatie binnenin jou te vinden. De ziekte van Lyme wil je erop wijzen dat je uit de rondedans van gedachten moet komen en moet leven met en in heel je wezen. Je moet leren aanwezig te zijn in je lichaam
M
Maagproblemen – emotioneel niet kunnen omgaan met nieuwe indrukken; je kan iets niet ‘verteren’/iets ‘ligt je op de maag’/angst voor het nieuwe; je kropt een hoop spanning en emoties op, diepe bezorgdheid,
Mank lopen – onvermogen om door te gaan; ‘ik kom niet vooruit in het leven’
M.E. – Verlies van levenslust; je ziet geen helder doel in je leven; je voelt je dikwijls vermoeid en ontoereikend; bent je teveel op de buitenwereld gefixeerd? Ben je ooit liefde ‘kwijtgeraakt’?
Migraine – altijd bezig te ‘voldoen’; gepieker over ‘doe ik alles wel goed?’; word je boos omdat je ‘planning’ niet klopt? Moet je aan zoveel eisen voldoen? Verlang je naar gemoedsrust?
Morphodysfore ( Body Dismorphic Disorder – BDD) – weinig zelfbeeld; je hebt het idee dat je gezicht verminkt is; negatief zelfbeeld; somber; moeilijk relaties aangaan; isolatie; sterke drang om onvolkomenheden te willen amputeren
Multiple Sclerose – harde en angstige zelfontkenning; breekt je jezelf af? Ben je ‘verhard’ en koppig? (‘niemand zal me nog raken’); wil je wraak nemen op iemand die niet genoeg van je houdt of die je te weinig gegeven heeft?
N
Nagels, harde – gevoelloosheid
Scherpe nagels – kwaad, bitsig, ‘stekelig’
Vuile nagels – geestelijke onzuiverheden
Afgebeten nagels – nerveuze energie
Naturisme (naaktlopen) – verlangen naar bevrijding van sociale normen; verlangen zichzelf te zijn, zich ‘open’ stellen en ‘bloot’ geven (‘Dit ben ik’)
Nek-problemen – koppig vasthouden aan vooroordelen en oude waarden; niet willen meebuigen met de échte waarden van het leven; te trots om nieuwe ideeën toe te laten
Neus – (positief): intuïtieve, innerlijke leiding (‘je neus volgen’)
Neus – (negatief): bemoeizucht, nieuwsgierigheid (‘ergens je neus insteken)
Nierproblemen – haat-relatie met jezelf; vijand van jezelf; ‘ik ben niet goed genoeg’; kwaad, ontgoocheld, schuldprojectie naar partner
Nymfomanie – je voelt je innerlijk gehandicapt, onvolledig en onmachtig. Je staat je zelf niet toe te bestaan. Je beperkt je leven tot een spel van aantrekking en afstoten, tot hebben, tot bezitten en…. innerlijke eenzaamheid
O
Obsessief Compulsatieve stoornis (OCS of OCD) – geen controle hebben over jezelf; kwellende indringende gedachten die ontaarden in herhaalde en eenzelfde handeling of gedrach/ uitvoering; vermijden van angst;
Obsessief Compulsatieve Persoonlijkheids stoornis ( OCPS of OCPD) – vermijden van gedragingen en handelingen; perfectionistisch; gespannen; geen controle over jezelf hebben; overdreven zuining op geld; moeizame relaties; weinig ruimte voor spel en gevoel
Ogen – zicht(venster) op je leven, alles ‘kunnen’ zien
Ogen, bijziendheid – bang om ‘vooruit’ (toekomstgericht) te kijken; gesloten en teruggetrokken (je eigen wereldje); kortzichtigheid; je ‘wil’ liever niet gezien worden (introvert type)
Ogen, verziendheid – je vlucht weg van jezelf; je voelt hier-nu iets dreigends, maar je durft de confrontatie niet aan; dwangmatig ‘vooruitzien’, vooruitplannen; niet durven stilstaan in het hier-nu; is het heden niet veilig genoeg?
Wazig zien – Je wil de huidige realiteit niet aanvaarden, niet ‘aanschouwen’
Blindheid – de ogen sluiten voor de wereld; jezelf en anderen niet meer ‘onder ogen’ durven komen uit wantrouwen
Linkeroog-problemen – weigeren te accepteren wat je voelt in een situatie; kwaadheid en agressie omdat je de emotionele pijn niet wil aanvaarden
Rechteroog-problemen – weigering daadkrachtig of assertief te handelen
Staar – angst voor de toekomst, voor het oud worden of een onbestemde dreiging; je wil alleen nog maar zien wat er vlak voor je bevindt; je houdt vast aan pijnlijke herinneringen
Ontwrichting – je voelt je bewegingsloos, richtingloos; je weet niet meer waarheen
Oren – luisteren, het ‘willen horen’
Oren, doofheid of hardhorend – opsluiting in jezelf: ‘ik hoef het niet meer te horen’ geïsoleerd en alleen; je klapt dicht omdat je je teveel op je kap laat zitten; je houdt je ‘doof’ voor iets of iemand: ‘Laat me met rust, val me niet lastig’!
Oorontsteking – maakt iets wat je hoort, je overstuur? Drukt er iets op je hoofd: kritiek, verwijten? Je voelt je gefrustreerd en kwaad en je wil je afsluiten voor ‘bijtende’ invloeden van buitenaf
P
Paniekstoornis – geen vertrouwen in jezelf; geen eerbied voor jezelf en voor anderen
Parkinson, ziekte van – alles willen controleren en beheersen; innerlijk voel je je gespannen en ‘onbeweeglijk’
Peesontsteking – starheid, onbuigzaamheid; koppigheid; omdat je niet soepel meegaat met het leven, breken of scheuren je pezen; je bent te ‘aangespannen’, je forceert jezelf
Pfeiffer (Epstein Bar) – je kunt niet bij jezelf, niet bij je omgeving. Je vertrouwt jezelf niet. Er heerst een dualiteit in jezelf. Je wilt jezelf niet zien, je klampt vast. Zelfdestructie door onmacht.
Pols – soepel, daadkrachtig uitreiken; verzoening tussen buigzaamheid en assertief, kordaat opkomen voor jezelf
Postnatale depressie – je bent het contact met de werkelijkheid verloren; durf je nog nee te zeggen? uit je gevoel; je hebt het gevoel dood of leeg te zijn; waar is de angst voor, de spanning, de onrust?
Premenstruele depressie (PMS) – je wil met je gedachten overal zijn maar laat je intuïtie in de steek, je blijft hangen in je gevoel; vervalt in een vicieuze cirkel van klachten; gespleten persoonlijkheidssyndroom
Premenstruele dysfore depressie (PMDD) – Als PMS maar 1000 x erger, Je voelt je hopeloos en verdrietig; het gevoel van op het randje leven; je interesses zijn afgenomen; moeite met concentreren; subjectief gevoel overweldigd te zijn; geen controle hebben over de situatie, hypersomnia, craving voor zoet.
Prenatale depressie – je bent angstig en opgejaagd, door jezelf en door anderen, je voelt je eenzaam, maar ben je dat ook? Zijn de twijfels over je relatiegegrond? je ontwikkeld fobieën voor alles; je bent gevoelig voor emotionele spanningen
Prostaat-problemen – Voel je jezelf geen waardevolle man meer? Je voelt je gefrustreerd en onvermogend; Je duwt jezelf weg in onmacht of verdriet ; Voel je je nutteloos ?
Pulmonale arteriële hypertensie – tekort aan en geblokkeerde liefde voor jezelf; Leef je volgens de standpunten van anderen, of die van jezelf? Zwaar belast; kan je evenwicht innemen in je eigen ademruimte? Ben je te veeleisend en streng voor jezelf en anderen? Hoe komt het dat je je inhoudt, en voor wie?
Q
Q-koorts – je lichaam wordt onverwacht stilgezet door iets wat van buitenaf binnenkomt. Het kan raken aan een gevoel van overgeleverd zijn, geen grip hebben op wat je overkomt. Waar in je leven voel je dat iets je overneemt, zonder dat je invloed ervaart? Er kan een diepe behoefte onder liggen aan veiligheid, rust en herstel van vertrouwen in je eigen lichaam.
Quadricepspees-ontsteking – spanning op het bovenbeen wijst vaak op vooruit willen, maar jezelf blijven forceren. Doorgaan terwijl het lichaam al signalen geeft om te vertragen. Waar leg je druk op jezelf om vooruit te blijven gaan, terwijl er eigenlijk behoefte is aan rust? De pees raakt overbelast wanneer dragen en duwen uit balans raken.
R
Reumatiek – je denkt veel te ‘moeten’ doen om ‘goed’ te zijn, je voelt je een martelaar, je wordt overweldigd; gebrek aan liefde voor jezelf
Roos (haarschilfertjes) – opeenhoping van mentale energie; vasthouden aan ingesleten denkpatronen; de jeuk symboliseert de onderdrukking van de vreugdevolle emoties, energieën die zich willen manifesteren
Rug, wervelkolom – vermogen sterk en vastbesloten te zijn (‘stevige ruggengraat’)
Rugpijn, bovenrug – Voel je je niet gesteund of geliefd? Heb je een lage zelfwaardering of angst voor afwijzing van liefde; welke last draag je? Zit er iemand ‘op je nek’? Wil je iemand de ‘rug toekeren’?
Rugpijn, middenrug – je houdt de last v/h verleden vast; kwaadheid, je bedreigt voelen, weggeduwd; ‘laat me toch met rust’
Rugpijn, onderrug – existentiële angsten, je steunt op anderen, niet op jezelf; materiële zorgen (geld, werksituatie,); waar loop je onder gebukt?
S
Schedelbreuk – opgepotte kwaadheid en frustraties; met je hoofd zou je je een weg willen banen en alles omverduwen wat je in weg staat
Schildklier-problemen – onmachtig zelf te leven; je voelt je slaaf v/h ‘gezag’; wanneer kan ik eens doen wat ik graag doe?’
Schouders, afhangend – hulpeloze, hopeloze houding/angst belast je en drukt je omlaag; waar haal je je schouders voor op? Waardoor laat je je hangen?
Seniliteit (kindsheid) – schijn-veiligheid v/h ‘verzorgde’ en ‘onverantwoordelijke’ kind zoeken; op zoek naar koestering en geborgenheid van buitenaf
Sinusitis – agressief, kwaad op je ‘naasten’; ‘ik zit vast’, je laat je ‘ketenen’ aan strakke normen en structuren
Skelet – het zich gesteund voelen, de veilige structuur en onwankelbaarheid in je leven
Skelet-problemen – broze, onveilige structuur; je steunt niet op de Kracht in jezelf, maar op ‘uitwendig’ gezag, waartegen je revolteert; je voelt je niet gesteund, onmachtig, boos en gefrustreerd
Slaag krijgen – reflectie van je eigen gebrek aan zelfrespect en zelfacceptatie; Leef je met schuldgevoelens en denk je daarvoor gestraft te moeten worden?
Slapeloosheid – angsten en zorgen blijven kauwen; niet durven vertrouwen of loslaten; veel gepieker en gepeins
Slikproblemen – angst; wat kan je niet ‘slikken’? Door wat voel je je bedreigd?
Slokdarmafsluiting – je voelt je onmachtig onder maatschappelijk ‘gezag’ (normen, structuren, instelling)/je ziet geen klare uitweg/emoties ‘vast’
Smetvrees – het leven niet kunnen bevatten zoals het is; je wantrouwt jezelf en je omgeving; kritisch over sensualiteit; gelooft niet in het goede; altijd op je hoede; niet uit jezelf leven
Snurken – Je wil vrij zijn, je wil je eigen plek innemen; Laat de energieën die je overdag opkropt, bewust los in je dagelijkse leven, zodat dit niet langer via snurken hoeft te gebeuren; Vind innerlijke rust; Kom terug in je gevoel; Zelfrealisatie; Breng je hoofd tot rust en maan de mentale activiteit tot kalmte
Snijwonden – schuldgevoelens, kwaad op jezelf en omgeving omdat je je beperkt of beknot voelt; je ‘bestraft’ jezelf
Sociale fobie (Vermijdingsgedrag) – minderwaardigheidsgevoel; kritische veroordelend naar jezelf; angstig; verdedigend naar jezelf; aggressief; Ga vertrouwen op jezelf, voel je veilig in jezelf, onthaal jezelf warm, erken je lichaam en je natuurlijke verlangens. Ervaar je rijke gevoelswereld en ondruk het niet. Zoek slechts contact met mensen die je echt een goed en warm gevoel geven en voel je nooit verplicht
Spataderen – emotioneel overbelast, overwerkt, je voelt je verplicht om in een slachtofferrol te leven, in de ‘tang’ van je omgeving
Spierpijn – je voelt je te hard aangepakt, het is je teveel geworden; je hunkert naar warmte en liefde
Stotteren – onzeker, gebrek aan zelfvertrouwen; angst om je te uiten, om te spreken omdat je misschien afgekeurd zou worden; heb je en dominante, onderdrukkende opvoeding gehad?
T
Tanden – ergens in ‘doorbijten’, daadkracht, kunnen beslissen
Tand-aandoeningen – onvermogen je eigen leven te leiden; te afhankelijk; niet ‘geworteld’ in jezelf, maar gebonden aan iets of iemand ; je laat je tanden te weinig zien.
Teen-breuk – verkeerde levensrichting; je voelt je in de greep van iets; weiger je om jezelf te laten ‘doorbreken’?
Tenen, over elkaar gegroeid – grote onzekerheid over je levensrichting; verwarring over wat je met je leven wil
Tetanus/ klem – onmachtig door te breken in het leven, je plaats in te nemen; twijfels, kwade gedachten; je voelt je ‘beklemd’
TIA (Transient Ischemic Attack) – Er moet iets radicaals veranderen in je leven; JIJ ontbreekt namelijk in je eigen leven; het tijd om keuzes te maken, voor jezelf! Het is tijd voor zelfreflectie; Wat zoek je buiten jezelf? Ontdek opnieuw wie jij bent en wat jij wil doen; Met welke scheppende energieën jij je leven wilt vormgeven;
Op je tong bijten – ben je kwaad op jezelf omdat je je eigen mening niet durft te zeggen, omdat je niet voor jezelf durft op te komen?
Trichotillomanie – onbewust en dwangmatig constant aandacht vragen; ijdel; gezien willen worden; vooral uiterlijk vertoon; leeg van binnen voelen; geen verbinding en contact met jezelf
Trombose (bloedstolsel) – De liefde of levenskracht (bloed) willen vasthouden of oppotten; je laat de liefde niet vrijuit gaan, niet stromen; bang om te weinig bemind te worden; zelfonderdrukking en opgekropte emoties
Tuberculose, TBC – grote gevoelsarmoede; je toont nauwelijks emoties meer; slik je alles in?
U
Urine – paruresis – moeite met loslaten in aanwezigheid van anderen. Spanning, schaamte of controle spelen een rol. Waar voel je je niet veilig genoeg om jezelf vrij te laten gaan?
Urine – pollakisurie – een voortdurende aandrang zonder echte ontlading kan wijzen op innerlijke onrust en alertheid. Moeite om werkelijk te ontspannen of los te laten. Wat houdt je systeem in spanning, waardoor rust uitblijft?
Urine – polyurie – het lichaam voert sneller af en zoekt ruimte. Kan verbonden zijn met overprikkeling of het gevoel dat er te veel binnenkomt. Waar raak je vol en wil je iets kwijt om weer lucht te krijgen?
V
Vagina – aandoeningen van de klieren van Bartholin – afsluiting of ontsteking kan wijzen op ingehouden spanning rondom intimiteit en veiligheid. Moeite met openen of ontvangen. Waar voel je terughoudendheid om jezelf werkelijk te laten benaderen?
Vagina – cysten – iets wat zich heeft opgehoopt en niet vrij kan doorstromen. Vaak verbonden met ingehouden emoties of ervaringen die niet verwerkt zijn. Wat houd je vast in stilte?
Vagina – droogte – gebrek aan doorstroming, ontspanning of overgave. Kan raken aan spanning, afstand tot het lichaam of moeite met ontvangen. Waar sluit je jezelf af voor zachtheid of verbinding?
Vagina – Gardnerella infectie – verstoring van de natuurlijke balans. Kan wijzen op disbalans in geven en ontvangen, of jezelf aanpassen aan iets wat niet goed voelt. Waar ga je over je eigen grens heen?
Vaginisme – onbewuste verkramping als bescherming. Het lichaam sluit zich af waar veiligheid ontbreekt. Waar is er spanning, angst of terughoudendheid om jezelf te openen?
Vaginose, bacteriële en schimmel – je zoekt de bevestiging van je bewustzijn. Je sluit je liever op, zondert je af en stapt in de slachtofferrol. Waarom zoveel piekeren? en waar komt dat schuldgevoel naar je ouders vandaan? gevoelig, ontbreken van zelfliefde. Kijk een wat vaker in de spiegel en zeg ‘ik hou van jou’, je thuis is jouw lichaam, je bent er
Verkoudheid – verkilling, emotioneel kwetsbaar, zonder weerstand; opgekropte frustraties en emoties zoeken een uitweg in de ‘snotvalling’
Verlamming – je onbeweeglijk voelen, ‘geen kant meer uit kunnen’, je voelt je ‘lam gelegd’, hulpeloos
Verslikken – teveel ineens opkomen voor jezelf om snel greep te krijgen op situaties die je ‘zouden kunnen’ overweldigen
Verstikking – Je voelt je door situatie emotioneel verstikt, dichtgeknepen
Verzakking – moedeloosheid, gedeprimeerd zijn; je laat je gaan, je ‘zakt’ in elkaar omdat je het gevoel hebt dat je het niet meer in de hand hebt; overmatige drang om je eigen vrijheid en ruimte in te nemen
Verzamelstoornis (Hoarding) – moeite hebben met afscheid nemen van bezittingen, ongeacht de waarde; sterk gevoel om alles te willen bewaren; geen overzicht hebben op werkelijke situatie; ontbreken van realiteits besef; excessief verwerven; onweerstaanbare drang alles te behouden; gehecht aan het verleden;
Vetbol (lipoom) – een zachte ophoping die zich afzondert van de rest van het lichaam. Kan wijzen op iets dat wordt opgeslagen en niet geïntegreerd. Wat draag je met je mee zonder het werkelijk aan te kijken?
Vitamine B tekort – je bent niet ‘geaard’; je leeft voornamelijk ‘in de geest’; je bent niet aanwezig in je eigen leven; onvoldoende vertrouwen in jezelf; breng je brein tot rust en vind de balans tussen Zijn en Doen; Wordt weer kapitein op je eigen schip; JIJ bepaalt, jij schept; Hoe anderen op jou reageren en welke omstandigheden en situaties op jouw pad komen, bepaal jij zelf; Jij bent de magneet die in jouw leven aantrekt wat je zelf verwacht
Vitamine D tekort – Voel je je niet in staat om je eigen keuzes vorm te geven; Voel je je een speelbal van anderen? Van systemen en opgelegde structuren? Van de regels die anderen aan jou en aan hun omgeving stellen? Kom op voor jezelf; Wat wil jij? Wat zijn jouw keuzes? Spreek het uit! Dan kan een gezonde doorstroming van noodzakelijke bouwstoffen in het lichaam ongehinderd plaatsvinden
Vleesboom in de baarmoeder (myoom) – opbouw van spanning en energie in het bekkengebied. Vaak verbonden met onverwerkte emoties, creatiekracht of ingehouden gevoelens. Wat wil er tot uiting komen maar krijgt geen ruimte?
Voedselvergiftiging – je voelt je gevangen in een wereld van ‘normen’ en ‘ideaalbeelden, in de greep van de ‘kudde’; je verliest je in de ‘massa’; welke schadelijke energiën van buitenaf horen niet thuis in jouw systeem?; een vergiftiging wijst op een verstoring in je persoonlijke kracht of je vermogen om je eigen grenzen aan te geven; het absorberen van te veel negatieve energie of prikkels uit je omgeving ( met name bij hooggevoeligheid); Wat heb je geaccepteerd (werkrelaties, overtuigingen) dat niet langer bij jouw hoogste goed past?; een harde les van je lichaam ombeter te luisteren naar signalen en beter te zorgen voor wat je in je systeem opneemt – zowel fysiek als mentaal.;
Voet – ‘met 2 voeten op de grond staan’; je ‘gedragen’ voelen door de Liefde in jezelf; innerlijke stabiliteit en standvastigheid; een ‘standpunt innemen’
Voetproblemen – leef je volgens de ‘standpunten’ van anderen? Je voelt je bedrukt, te zwaar belast, innerlijk labiel
Zweetvoeten – onzeker, onveilig gevoel; jezelf willen bewijzen om ‘erbij te horen’; je voeten zweten ‘doodsangsten’ uit
Vulvodynie – ontbreken van zelfliefde; perfectionistisch; begrenzing werkelijke behoeften; schuldgevoel; hoe hoog ligt de lat? waar krijg jij de kriebels van?wat maakt je overstuur; materiele zorgen; velang je naar gemoedsrust?
W
Wildvlees (overmatige wondgenezing) – het lichaam blijft doorgroeien waar iets al gesloten had mogen zijn. Kan wijzen op moeite met afronden of loslaten. Wat blijft zich herhalen terwijl het eigenlijk voltooid is?
Wratten – samenklontering van gedachten van zelfhaat en zelfverwerping; vind je jezelf maar lelijk of niet goed genoeg? Waar schaam je je over?
X
X-fragiele syndroom – kwetsbaarheid in aanleg en verwerking. Het kan raken aan gevoeligheid voor prikkels en moeite met regulatie. Waar is er behoefte aan meer zachtheid, structuur en veiligheid?
X-syndroom (vaak metabool syndroom) – verstoring in balans van het lichaam door langdurige overbelasting. Leefpatronen, spanning en gewoontes stapelen zich op. Waar leef je structureel voorbij aan wat je lichaam nodig heeft?
Y
Een plek zonder invulling.
Een herinnering dat niet alles benoemd of verklaard hoeft te worden.
Soms is aanwezig zijn in je lichaam al voldoende.
Z
Zelfbevrediging (overmatig) – zoeken naar ontlading, troost of regulatie via het lichaam. Kan wijzen op innerlijke onrust, leegte of behoefte aan verbinding. Waar probeer je iets te vullen wat dieper gevoeld wil worden?
Zwaarlijvigheid – onderdrukte creatieve energie (vetten) stapelt zich in je op; ben je bang om jezelf te zijn en je kwetsbaar op te stellen? Voel je van binnen een leegte die snakt naar ‘vervulling’?
Zweren – irritaties, kwaadheid en ergernis; opgekropte energieën vragen om een doorbraak
Mijn visie op massage en energie
Voor mij staat alles in verbinding met elkaar. Tijdens mijn massage voel ik wat je lichaam wil zeggen. Ik luister met mijn vingers. Daarbij zijn de meridianen een belangrijke leidraad, maar ook de acupunten en marmapunten in je lichaam. Een anders dan anders massage zorgt ervoor dat je energie weer gaat stromen zodat je beter in je vel zit.
Veelgestelde vragen over de emotionele betekenis van lichamelijke klachten
1. Wat is de emotionele betekenis van lichamelijke klachten?
Vanuit een holistische visie kunnen lichamelijke klachten meer zijn dan alleen een fysiek probleem. Pijn, spanning, ontstekingen en terugkerende klachten kunnen ook wijzen op onverwerkte emoties, innerlijke druk, verdriet, boosheid of langdurige stress. Het lichaam laat soms voelen wat innerlijk te lang is genegeerd.
2. Kunnen emoties zich echt vastzetten in het lichaam?
Veel mensen ervaren dat emoties invloed hebben op ademhaling, spierspanning, buikgebied, bekken, schouders, nek en slaap. In lichaamswerk spreken we dan vaak over vastgezette spanning of gestolde energie. Dat betekent dat lichaam en emotie nauw met elkaar verbonden zijn.
3. Welke lichamelijke klachten hangen vaak samen met stress of onverwerkte emoties?
Veelgenoemde klachten zijn nek- en schouderpijn, rugpijn, hyperventilatie, buikklachten, slapeloosheid, hoofdpijn, huidreacties, bekkenklachten en vermoeidheid. De precieze betekenis verschilt per persoon, maar vaak speelt er een combinatie van fysieke belasting, emotionele spanning en langdurig aanpassen.
4. Wat wil mijn lichaam mij vertellen met pijn of spanning?
Je lichaam kan aangeven dat er ergens te veel druk is ontstaan. Soms gaat het om grenzen die zijn overschreden, emoties die geen ruimte kregen, oude pijn die nog doorwerkt of een manier van leven die te ver van jezelf af is geraakt. Luisteren begint vaak met vertragen, voelen en eerlijk kijken naar wat er speelt.
5. Wat is de relatie tussen massage en emotionele ontlading?
Massage kan het zenuwstelsel helpen zakken uit overleving en controle. Wanneer het lichaam zich veiliger voelt, kan spanning loskomen en kan er ruimte ontstaan voor ontlading, rust, tranen, warmte of opluchting. Het lichaam mag eindelijk iets vrijgeven en loslaten.
6. Wat zijn meridianen, acupunten en marmapunten in lichaamswerk?
Meridianen worden gezien als energiebanen in het lichaam. Acupunten en marmapunten zijn specifieke punten die volgens oosterse tradities invloed hebben op stroming, balans en bewustzijn. In holistisch lichaamswerk kunnen ze helpen om gebieden te openen waar spanning, pijn of emotionele lading zich heeft vastgezet.
7. Is elke lichamelijke klacht emotioneel van oorsprong?
Lichamelijke klachten kunnen een medische, hormonale, biomechanische, neurologische of andere fysieke oorzaak hebben. Een holistische benadering sluit die realiteit niet uit en kijkt aanvullend naar de vraag welke emotionele, psychische of energetische laag mogelijk meespeelt.
8. Hoe herken ik of mijn klacht ook een emotionele laag heeft?
Dat merk je soms aan terugkerende patronen, stressgevoeligheid, verergering bij spanning, het gevoel “ik draag te veel”, moeite met grenzen, een geschiedenis van overleven of het idee dat je klacht iets uitdrukt wat je met woorden nog niet helemaal hebt kunnen zeggen. Vaak geeft het lichaam subtiele signalen voordat het hard moet roepen.
9. Kan massage helpen bij vastgezette spanning en blokkades?
Ja, een anders dan anders massage kan helpen om het lichaam opnieuw te laten voelen dat het mag verzachten. Door aandachtige aanraking, vertraging en afstemming ontstaat er vaak meer doorstroming, meer lichaamsbewustzijn en minder innerlijke verkramping. Veel vrouwen ervaren daarna meer rust, helderheid, aanwezigheid en zachtheid in zichzelf.
10. Wanneer is het verstandig om naast lichaamswerk ook medische hulp te zoeken?
Bij hevige, acute, onverklaarbare of aanhoudende klachten is medische hulp belangrijk. Holistisch lichaamswerk kan waardevol aanvullend zijn, maar vervangt geen arts, specialist of diagnostiek. Juist de combinatie van serieus medisch kijken én luisteren naar de taal van het lichaam kan veel helderheid brengen.
© andersdanandersmassage 2015 – 2026
Geef een reactie